Valmista terveellisiä hedelmälastuja perheellesi kotikaranteenin aikana

Valmista terveellisiä hedelmälastuja perheellesi kotikaranteenin aikana 

Jotta et joutuisi ruuan ja ylipainon ansaan kotikaranteenin aikana määräämättömäksi ajaksi.

Kokeile valmistaa terveellinen välipala, joka antaa kylläisyyden tunteen ja sisältää runsaasti vitamiineja sinulle, perheellesi ja lapsillesi, sekoitettuja hedelmälastuja tai mitä tahansa haluamaasi.

Kuinka valmistautua :

Apple-sirut: Leikkaa omenat ohuiksi viipaleiksi kuorimatta, asettele sitten leivinpaperin päälle ja ripottele halutessasi päälle sokeria ja kanelia, laita sitten uuniin vähintään puoleksi tunniksi, kunnes ne ovat rapeita, älä unohda käännä se toiselle puolelle.

Banaanilastut: Kuori banaani ja leikkaa se viipaleiksi, laita kaksi ruokalusikallista sitruunamehua, asettele leivinpaperille päällystetylle pellille, ripottele päälle suolaa ja laita uuniin tunniksi, kunnes se muuttuu rapeaksi. Älä unohda kääntää sitä toisella puolella.

Mansikka- ja kiivilastut: Leikkaa mansikat ja kiivit ohuiksi viipaleiksi ja laita talouspaperin päälle poistaaksesi ylimääräinen mehu, asettele ne sitten leivinpaperille päällystetylle pellille ja laita uuniin kahdeksi tunniksi, kunnes ne ovat rapeita. käännä se toiselle puolelle.

Appelsiini- ja ananaslastut: Leikkaa ananas tai appelsiini ohuiksi viipaleiksi ja laita ne talouspaperin päälle poistaaksesi ylimääräinen mehu, asettele ne sitten leivinpaperilla varustetulle pellille ja laita uuniin noin kahdeksi tunniksi tai kunnes ne ovat rapeita, älä unohda käännä se toiselle puolelle.

Huomautus: Jos sinulla on ruoankuivain, jätä uuni pois ja käytä elintarvikekuivainta ammattimaiseen työskentelyyn.

Hemmottele lapsiasi ja koristele heidän ruokalajinsa

Pidä hauskaa pääsiäismunien koristelussa funky-muodoissa