Yksinkertaiset päivittäiset askeleet tuplaavat kauneutesi

Kauneutesi on meille tärkeää Tiesitkö, että yksinkertaiset päivittäiset askeleet säästävät sinut plastiikkakirurgialta ja intensiivisiltä ihosi hoito- ja hoitokerroilta?

Se on rutiini päivittäistä kauneudenhoitoa Se on erittäin tärkeää, jos haluat säilyttää kauneutesi ja ihosi raikkauden ja jos aiot pysyä poissa kauneusleikkauksista, jotka vaativat pitkää aikaa, suurta vaivaa ja paljon rahaa, suosittelemme ottamaan jo tänään käyttöön yksinkertaiset toimenpiteet. joka kaksinkertaistaa kauneutesi kahdesti ja enemmän

1- Valitse oikea kosteusvoide

Yksi kauneudenhoidon tärkeimmistä perusteista on oikeiden ja hyvien tuotteiden valinta, ihon tarpeet vaihtelevat sen tyypin, ikävaiheen ja elämänolosuhteiden mukaan. Ennen kuin teet mitään yksinkertaisia ​​toimenpiteitä, jotka kaksinkertaistavat kauneutesi, sinun on valittava sopiva tuote, mikä selittää, että nuoren ihon vaatimukset ovat täysin erilaiset kuin ikääntyvien ihojen vaatimukset. Siksi on välttämätöntä valita kosteuttava voide, joka kunnioittaa ihosi vaatimuksia ja täyttää sen tarpeet kosteutuksen, ravinnon ja suojan alalla.

Jos ihosi on normaali, valitse ohuen koostumuksen omaava kosteusvoide, joka pehmentää ihoa, mutta jos se on sekoitettu, käytä emulsiota, joka estää sen kiiltoa ja nauttii samanaikaisesti kosteuttavista eduista. Kuivaa ihoa on kosteutettava syvästi runsailla voiteilla, jotka sisältävät rauhoittavia ainesosia, kuten aloe veraa, mikä auttaa viivästyttämään juonteiden ja ryppyjen varhaista ilmestymistä.

2- Käytä eteerisiä öljyjä

Eteeristen öljyjen monet edut tekevät niiden käytöstä välttämättömän taistelussa ajan merkkejä vastaan. Kokeile italialaista helichrysum-öljyä, joka voi poistaa arpia ja erilaisia ​​ihon epäpuhtauksia. Jos kärsit tummien läiskien ongelmasta, laita siihen muutama tippa sitruunan eteeristä öljyä, mikä auttaa vaalentamaan niitä vähitellen.

Taistele ryppyjä vastaan ​​lisäämällä muutama tippa geraniumin eteeristä öljyä kosteusvoiteeseesi. Ylang-ylang-öljyllä on ihoa vahvistavia ominaisuuksia, koska se auttaa aktivoimaan solujen uusiutumismekanismia ja vähentää merkittävästi ryppyjä.

3- Varmista, että kosteutat vartalon ihoa päivittäin

Se ei ole vain yksinkertaisia ​​askeleita, vaan elämäntapa, joka kaksinkertaistaa kauneutesi.Jos kasvojen ihon kosteuttaminen on yksi välttämättömistä päivittäisistä tavoista, vartalon ihon päivittäinen kosteuttaminen saa saman merkityksen kuin se auttaa suojaamaan kuivumiselta, halkeilua ja ajan merkkien ilmaantumista siihen. Varmista, että levität kosteuttavaa voidetta päivittäin kylvyn jälkeen jalkoihin, käsivarsiin, vatsaan ja rintaan pehmentämään ihoa ja suojaamaan sitä ulkoisilta vaikutuksilta. Älä myöskään unohda juoda vähintään 8 lasillista vettä päivässä auttaaksesi ihosolujen uusiutumista.

4 - Älä unohda puhdistaa ihoasi

Olisit kaksinkertaistanut kauneutesi ja varo laiminlyömistä hygieniasta sen ulkoisissa ja sisäisissä muodoissa, kun ihon puhdistaminen on avainasemassa sen suojelemisessa ennenaikaiselta ikääntymiseltä. Tämän vaiheen laiminlyönti johtaa ihon elinvoiman menettämiseen ja altistumiseen vaurioille. Muista poistaa illalla kaikki epäpuhtaudet ihon pinnalta puhdistusprosessin aikana puhdistusmaidolla, vaahtoavalla voideella tai kasvosaippualla ja viimeistele puhdistusprosessi levittämällä ihollesi virkistävää voidetta tai jopa kukkavettä. Aamulla riittää, että levität iholle miselliveteen kasteltua vanulappua tai käytä puhdistusvaahtoa säilyttääksesi säteilevän ihon koko päivän.

5- Aloita päiväsi ravitsevalla aamiaisella

Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun osoitamme ruuan tarpeellisuuden, sillä ruokasi on lääkkeesi ja myös kaksinkertaistaa kauneutesi, sillä ruokavaliomme vaikuttaa suoraan terveyteemme ja ihoomme, sillä se antaa meille energiaa ja auttaa taistelemaan sairauden merkkejä vastaan. ikääntyminen. Aloita päiväsi aamiaisella, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja erilaisia ​​vitamiineja. Ja muista, että appelsiinimehun nauttiminen aktivoi ihon kollageenin tuotantoa, kun taas mansikka, papaija ja kiivi elvyttävät ihoa ja säilyttävät sen heleyden.