terveydelleءاء

Persimmon hedelmät...ja suuria terveyshyötyjä terveydelle

Mitä hyötyä kakista on terveydellemme?

Persimmon hedelmät...ja suuria terveyshyötyjä terveydelle
Kakipuut tai Kiinassa "kakipuut" ovat kasvaneet satoja vuosia, ja ne erottuvat kauniista puustaan ​​ja herkullisista hedelmistään. Se on kuuluisa oranssistaan ​​väristään, uskomattomista terveysvaikutuksistaan ​​ja herkullisesta mausta.
Mitkä ovat persimon terveyshyödyt?
  1. Ne ovat hyvä tiamiinin (B1), riboflaviinin (B2) ja folaatin lähde.
  2. Kaki sisältää laajan valikoiman kasviyhdisteitä, mukaan lukien tanniineja, flavonoideja ja karotenoideja, jotka voivat vaikuttaa terveyteen positiivisesti.
  3. Edistää sydämen terveyttä.
  4. Tämä hedelmä hidastaa ihon ikääntymistä ja poistaa ryppyjä suurelta osin, koska tämä syyshedelmä sisältää lykopeenia.
  5.   C-vitamiini lisää valkosolujen tuotantoa, jotka ovat elimistön tärkein puolustuslinja sairauksia vastaan.
  6. Lisääntynyt ruoansulatusentsyymien eritys.
  7.  Kaki on vähäkalorinen ja runsaasti kuitua ja erinomainen A-, B- ja C-vitamiinin lähde.
  8.  Hyvä kaliumin, mangaanin ja kuparin lähde.
  9.  Kaki sisältää voimakkaita antioksidantteja, kasvaimia ja tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä (A, B, C).

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Siirry alkuun -painike
Tilaa nyt ilmaiseksi Ana Salwan kanssa Saat ensimmäisenä uutisemme ja lähetämme sinulle ilmoituksen jokaisesta uutisesta لا نعم
Sosiaalisen median automaattinen julkaisu Powered by: XYZScripts.com