Facebook ja sen tuhoisia vaikutuksia ihmisten terveyteen et voi kuvitella

Ei ole epäilystäkään siitä, että sosiaalisesta mediasta on tullut tärkeä osa jokapäiväistä elämää. Sen vaikutus voi kuitenkin olla "tuhoisa".

Tutkimuksen tulokset osoittivat, että joka kahdeksas kärsii kommunikaatioverkostojen pakko-käytöstä, joka vaikuttaa elämään, olipa kyse sitten nukkumistottumuksista tai sosiaalisista suhteista, kertoo Wall Street Journal.

"Internet-riippuvuus"

Käyttötavat heijastavat "internet-riippuvuutena" tunnettuja muotoja Facebookin tutkijoiden laatiman kyselyn mukaan yrityksen sisäisten asiakirjojen perusteella.

Tutkijat ilmaisivat myös huolensa siitä, että jotkut käyttäjät eivät pysty hallitsemaan Facebookissa viettämänsä aikaa, minkä seurauksena heillä on ongelmia elämässään.

He kuitenkin ilmoittivat, että he eivät pidä sitä "kliinisesti addiktoivana" käyttäytymisenä, koska se ei vaikuta aivoihin samalla tavalla kuin esimerkiksi huumeiden käyttö, vaan käyttäytyminen voi aiheuttaa joillekin ongelmia liikakäytön vuoksi.

Unen menetys ja ihmissuhteiden huononeminen

Se voi myös aiheuttaa ongelmia, jotka voivat johtua liiallisesta käytöstä FacebookTuottavuuden menetys, varsinkin kun jotkut ihmiset lopettavat elämänsä tehtävien suorittamisen tarkistaakseen verkkoja usein, tai jopa menettävät unensa ollessaan myöhässä, koska he jatkavat sovelluksen selaamista, tai jopa heikentävät henkilökohtaiset suhteet korvaamalla aika, jonka voi viettää oikeiden ihmisten kanssa. Olla ihmisten kanssa vain verkossa.

Tutkijat arvioivat, että nämä ongelmat vaikuttavat noin 12.5 prosenttiin Facebook-verkon käyttäjistä, joiden lukumäärä on lähes 3 miljardia, mikä tarkoittaa, että ongelma koskee noin 360 miljoonaa käyttäjää, joista noin 10 prosenttia on Yhdysvalloissa.

"Wall Street Journalin" paljastamat asiakirjat osoittavat Facebookin tietävän, että sen järjestelmien ja tuotteiden menestys perustuu ihmisen rutiinien muuttamiseen, mikä voi aiheuttaa suurta haittaa laajalle käyttäjäsegmentille.

Ehdota korjauksia

On raportoitu, että tutkijat yrittivät antaa suosituksia keskittyä "käyttäjien hyvinvointiin", kun ehdotettiin joukko uudistuksia, joista osa toteutettiin, ja valinnaisten ominaisuuksien rakentaminen sosiaalisten verkostojen käyttöajan lyhentämiseksi ja uudelleen. -tekniset ilmoitukset eri tavalla. Osasto, jossa nämä tutkijat työskentelivät, kuitenkin lakkautettiin vuoden 2019 lopulla.

Aiemmassa lehdistötiedotteessa Facebookin tiedottaja Danny Lever sanoi, että yritys on viime kuukausina alkanut laatia uusia muutoksia käsitelläkseen "ongelmakäyttöä" varmistaakseen, että se ei vaikuta mielenterveyteen tai muihin käyttäjien hyvinvointiin liittyviin huolenaiheisiin.

Lever huomautti myös, että jotkut ihmiset kärsivät muiden teknologioiden, kuten television tai älykkäiden matkapuhelinlaitteiden, aiheuttamasta väsymyksestä, minkä vuoksi Facebook on lisännyt työkaluja ja säätimiä, jotka auttavat ihmisiä hallitsemaan aikaa.