Miten pääset eroon rintakivuista raskauden aikana?

Se on yksi raskaana olevaa naista eniten vaivaavista asioista, ja se on luonnollista, että kaikki raskaana olevat naiset käyvät läpi, sillä raskaudenaikainen rintojen kipu, erityisesti koskettaessa, johtuu rintojen koon kasvusta, tukkoisuudesta ja turvotuksesta.

On väistämätöntä, että raskaana olevan naisen kehon hormonaalisia ja fysiologisia muutoksia ei voida pysäyttää, mutta rintakipua voi lievittää useilla toimenpiteillä

  Sopivien rintaliivien käyttäminen leveillä hihnoilla, jotka pitävät rintojen ylimääräisen painon ja stabiloivat sen siten, että sen liike vähenee, on paras tapa lievittää kipua...
Myös yöllä kannattaa käyttää mukavia puuvillaliivejä, jotka tukevat rintoja ja vähentävät niiden liikettä ja siten kipua.
Lopuksi raskaana olevan naisen tulee aina varmistaa, että hän ostaa kokoaan hieman suuremmat rintaliivit, koska rintakehä kasvaa jatkuvasti raskauden edetessä.
Ja älä unohda, että voiteet, jotka lievittävät ihon kutinaa, joka johtuu rintojen ihon venymisestä tai halkeilusta.