Kuinka luoda itsellesi persoonallisuus ja tasapainoinen elämä

1 - Älä vertaa itseäsi muihin

2- Hemmottele itseäsi päivittäin tai viikoittain kävelyllä tai katsomalla elokuvaa

3- Älä muistuta ystäviäsi ja perhettäsi heidän menneisyyden virheistään

4 - Tee sovinto menneisyytesi kanssa, jotta nykyisyytesi ei pilaa sinua

5- Älä syytä ketään kurjuudestasi, sillä onnellisuutesi on yksin sinun vastuullasi

6- Älä anna negatiivisten ajatusten olla päässäsi

7- Kehitä itseäsi alallasi jatkuvasti