Vatsassasi on ruoansulatushappoja, jotka auttavat sulattamaan ja jakamaan ruokaa ja ovat vastuussa ruoan kanssa mahdollisesti saamiesi infektioiden tappamisesta, sen lisäksi, että mahamehut sisältävät myös entsyymejä, joiden tehtävänä on jauhaa ruokaa tekemällä supistuksia.

Kun tämä mehu laimennetaan vedellä, ruoansulatusprosessi pysähtyy, ruoka pysyy vatsassa pidemmän aikaa ja sen kulkeutuminen suolistoon hidastuu.

Sylki on ruuansulatusprosessin ensimmäinen vaihe, koska se sisältää entsyymejä, jotka auttavat hajottamaan ruokaa ja stimuloivat vatsaa erittämään omia ruoansulatusentsyymejä ja valmistautumaan ruoansulatusprosessiin.

Joten kun juot vettä ruoan aikana ja laimentat sylkeä, mahalaukkuun lähetetään signaaleja sen erittymisen lopettamiseksi, mikä vaikeuttaa ruoansulatusta.

Jos kärsit jatkuvista happamuudesta, syynä voi olla tapa juoda vettä aterioiden aikana. Juomaveden aiheuttama mahanesteen laimeneminen johtaa ruoansulatushäiriöihin ja ruoansulatusta edistävien entsyymien erityksen vähenemiseen.

Veden juominen syömisen aikana voi johtaa kehon insuliinitason nousuun, kuten tapahtuu syödessä runsaasti sokeria sisältäviä ruokia, ja syynä on se, että kun elimistö ei pysty sulattamaan ruokaa hyvin, se pyrkii muuttamaan osan siitä glukoosiksi ja varastoimaan. se rasvana, ja tämä vaatii insuliinin osuuden lisäämistä kehossa.Liikaglukoosin käsittelemiseksi

Veden juominen aterioiden yhteydessä estää laihdutusta, koska ruoansulatuskanavan huono toiminta on yksi syy painonnousuun ja koska juomavesi laimentaa ruoansulatusmehuja, lisää insuliinin eritystä ja varastoi ruokaa rasvojen muodossa, juomavesi. on vastuussa viasta tavassa, jolla keho käsittelee ruokaa, mikä johtaa painonnousuun.

Muut aiheet: 

Luonnolliset reseptit palovammojen vaikutusten poistamiseksi iholla

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها