Mitkä ovat turvonneiden jalkojen vakavat syyt, ja mikä on hoito?

Mikä aiheuttaa nilkan tai jalkojen turvotusta?
Jos seisot suuren osan päivästä, nilkkaan tai jalkaan saattaa kehittyä turvotusta. Ikääntyminen voi myös lisätä turvotusta. Pitkä matka tai automatka voi aiheuttaa myös kulman, jalan tai jalan turvotusta.

Tietyt sairaudet voivat aiheuttaa nilkan tai jalkojen turvotusta. Nämä sisältävät:

ylipainoinen
Laskimovajaus, jossa laskimoläppäongelmat estävät veren virtaamisen sydämeen
Raskaus
Nivelreuma
verihyytymiä jalassa
sydämen vajaatoiminta
Munuaisten vajaatoiminta
jalkojen tulehdus
Kirroosi
Lymfedeema tai turvotus, joka johtuu imusolmukkeiden tukkeutumisesta
Aiempi leikkaus, kuten lantion, lonkan, polven, nilkan tai jalkaterän leikkaus
Tiettyjen lääkkeiden käyttö voi johtaa näihin oireisiin. Nämä sisältävät:

Masennuslääkkeet
Korkean verenpaineen hoitoon käytettävät kalsiumkanavasalpaajat, mukaan lukien nifedipiini, amlodipiini ja verapamiili
Hormonaaliset lääkkeet, kuten ehkäisypillerit, estrogeeni tai testosteroni
Steroidit
Nilkan ja jalan turvotus voi johtua akuutin tai kroonisen vamman aiheuttamasta tulehduksesta. Tilat, jotka voivat aiheuttaa tämän tyyppisen infektion, ovat:

Nilkan nyrjähdys
selkärangassa
kihti
murtunut jalka
akillesjänteen repeämä
etummaisen ristisiteen repeämä
vesipöhö
Turvotus on eräänlainen turvotus, joka voi ilmetä, kun enemmän nestettä virtaa näille kehosi alueille:

jalat
käsissä
nilkkoja
jalat
Lievä turvotus voi johtua raskaudesta, kuukautisia edeltävistä oireista, liiallisesta suolan kulutuksesta tai pitkästä asennosta. Tämäntyyppinen jalkojen tai nilkan turvotus voi olla joidenkin lääkkeiden sivuvaikutus, kuten:

Korkean verenpaineen lääkkeet
Steroidit
tulehduskipulääkkeet
Estrogeeni
Turvotus voi olla oire vakavammasta lääketieteellisestä ongelmasta, kuten:

Munuaissairaus tai -vaurio
sydämen vajaatoiminta
Heikot tai vaurioituneet suonet
Lymfaattinen järjestelmä ei toimi kunnolla
Lievä turvotus häviää yleensä ilman lääketieteellistä hoitoa. Jos sinulla on kuitenkin vakavampi turvotus, sitä voidaan hoitaa lääkkeillä.

Miksi nilkkojen ja jalkojen turvotus tapahtuu raskauden aikana?

Normaali nesteen kertymä
Suonten paine kohdun ylimääräisen painon vuoksi
hormonien muutos
Turvotus häviää synnytyksen jälkeen. Siihen asti kokeile näitä vinkkejä turvotuksen estämiseksi tai lievittämiseksi.

Turvotuksen ehkäisy raskauden aikana
Vältä seisomista pitkiä aikoja.
Istu jalat koholla.
Pidä mahdollisimman viileässä.
Vietä aikaa uima-altaassa.
Säilytä säännöllistä harjoitusrutiinia lääkärisi hyväksymänä.
Nuku vasemmalla kyljelläsi.
Älä vähennä vedenottoasi, jos sinulla on turvotusta. Tarvitset runsaasti nesteitä raskauden aikana, yleensä vähintään 10 kuppia päivässä.

Jos turvotus on tuskallista, sinun tulee käydä lääkärissä varmistaaksesi, että verenpaineesi on normaali. Lääkärisi tulee myös tarkistaa, onko sinulla veritulppa, ja sulkea pois muut mahdolliset sairaudet, kuten preeklampsia.

Milloin minun pitäisi hakea lääkärin apua?
Hakeudu ensiapuun, jos sinulla on myös sydämeen liittyviä oireita. Näitä voivat olla:

kipu rinnassa
hengitysvaikeudet
Huimaus
sotkua
Sinun tulee myös hakeutua ensiapuun, jos huomaat nilkan poikkeavuuden tai heikkouden, jota ei ollut aiemmin. Jos vamma estää sinua painostamasta jalkaasi, se on myös huolestuttava.

Jos olet raskaana, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on preeklampsiaan tai vaarallisen korkeaan verenpaineeseen liittyviä oireita. Nämä sisältävät:

Kova päänsärky
pahoinvointi
oksentelu
Huimaus
Hyvin vähän virtsaa
Hakeudu lääkärin hoitoon, jos kotihoidot eivät auta vähentämään turvotusta tai jos epämukavuus lisääntyy.