Mitä ovat superbakteerit ja millä keinoilla niitä voidaan ehkäistä?
Mitä ovat superbakteerit ja millä keinoilla niitä voidaan ehkäistä?
"Superbugs" on termi, jota käytetään kuvaamaan bakteerikantoja, jotka ovat vastustuskykyisiä useimmille nykyään yleisesti käytetyille antibiooteille. Keuhkokuumetta, virtsatietulehduksia ja ihotulehduksia aiheuttavat vastustuskykyiset bakteerit ovat vain osa riskeistä, joita kohtaamme nyt.
Antibioottiresistenssi on luonnossa esiintyvä ilmiö, jota voidaan hidastaa, mutta ei pysäyttää. Ajan myötä bakteerit mukautuvat lääkkeisiin, jotka on suunniteltu tappamaan ne ja muuttumaan varmistaakseen niiden selviytymisen. Tämä tekee aiemmista bakteeri-infektioiden tavanomaisista hoidoista vähemmän tehokkaita ja joissakin tapauksissa tehottomia.
Tietyt toimet voivat nopeuttaa antibiooteille vastustuskykyisten bakteerien syntymistä ja leviämistä, kuten:
Antibioottien käyttö tai väärinkäyttö
Huono infektiohallinta
Eläminen tai työskentely epähygieenisissa olosuhteissa
huono syöminen
Suojautuaksesi haitallisilta bakteereilta pese kätesi usein saippualla ja vedellä tai käytä alkoholipohjaista käsidesiä. Terveet elämäntavat, kuten oikea ruokavalio, oikeanlainen ruoka, riittävä liikunta ja hyvien unirytmien luominen, voivat vähentää sairauksien riskiä.
Voit myös auttaa torjumaan antibioottiresistenssiä:
Käytä antibiootteja ohjeiden mukaan ja vain tarvittaessa
Suorita koko hoitojakso loppuun, vaikka tuntisit olosi paremmaksi
Älä koskaan jaa antibiootteja muiden kanssa.