terveydelle

Mikä on suhde korkean verenpaineen ja diabeteksen välillä?

Mikä on suhde korkean verenpaineen ja diabeteksen välillä?

Maailman hypertensiopäivän juhlimisen 17. toukokuuta vuosittain tavoitteena on valistaa potilaita ympäri maailmaa, erityisesti matala- ja keskituloisissa maissa, hengenvaarallisesta sairaudesta, joka on yksi johtavista ennenaikaisen kuoleman syistä maailmanlaajuisesti. terveysasioita käsittelevän Boldsky-verkkosivuston julkaisemaan.

Osana Maailman verenpainepäivän juhlaa nostetaan esille tärkeimmät tieteelliset saavutukset ihmisen sydämen suojelemiseksi sekä uusien työkalujen ja tukitoimien lanseeraus verenpaineriskin ehkäisemiseksi.

verenpaine ja diabetes

Monissa tapauksissa korkea verenpaine liittyy diabetekseen (tyyppi 1, tyyppi 2 ja raskaus). Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että korkea verenpaine on tärkeä riskitekijä diabetekselle, joka voi johtaa sydämen vajaatoimintaan, aivohalvaukseen ja muihin sydän- ja verisuonisairauksiin.

Tämä on syynä diabeetikkojen sydänsairauksien aiheuttamiin suuriin kuolemiin.

Intiassa tehdyn tutkimuksen mukaan diabeteksen ja verenpainetaudin esiintyvyys on korkeampi keski-iässä ja vanhusten keskuudessa kaikilla maantieteellisillä alueilla (sekä maaseudulla että kaupungeissa) ja väestöryhmissä, mikä tekee tärkeästä seikasta, että elintasolla ja taloudellisella asemalla ei ole vaikutusta. näiden kahden ehdon esiintymisen määrittämisessä.

sotkuinen suhde

Tieteellisessä lehdessä PMC julkaistu tutkimus, jonka otsikkona on "Diabetes Associated Diseases and Hypertension", osoitti, että noin 75 prosentilla diabeetikoista on korkea verenpaine, kun taas suurimmalla osalla korkeaa verenpainetta sairastavista ihmisistä kehittyy insuliiniresistenssin oireita.

Korkea verenpaine ja diabetes ovat myös kaksi kroonista ja toisiinsa liittyvää sairautta. Heillä on yhteisiä riskitekijöitä, kuten rotu, etninen tausta ja elämäntapa, ja niiden komplikaatiot (sekä makro- että mikrovaskulaariset) ovat myös suurelta osin päällekkäisiä yhteisten mekanismien kautta.

Makrovaskulaarisia komplikaatioita ovat aivohalvaus, sydämen vajaatoiminta ja perifeerinen sydänsairaus, kun taas mikrovaskulaarisia komplikaatioita ovat neuropatia, nefropatia ja retinopatia.

Sydän- ja verisuonisairaudet ovat kolmen suurimman kuolinsyyn joukossa maailmanlaajuisesti, ja sekä korkea verenpaine että diabetes ovat merkittäviä riskitekijöitä.

Korkean verenpaineen ja diabeteksen välinen suhde on aiheuttanut myös valtavan taloudellisen taakan yhteiskunnalle.Vuotuisten lääketieteellisten kustannusten mukaan korkean verenpaineen ja sen komplikaatioiden hoitoon käytetään noin 76.6 miljardia dollaria, kun taas diabeteksen hoito maksaa 174 miljardia dollaria.

Hoitomenetelmät

1. Elämäntapojen muuttaminen

Se on ensimmäinen ja näkyvin tapa hallita korkeaa verenpainetta tai ehkäistä sen riskejä tulevaisuudessa. Joitakin suositeltuja elämäntapamuutoksia ovat:

• Ylipainosta eroon pääseminen, erityisesti ihmisille, jotka kuuluvat ensimmäisessä vaiheessa korkean verenpaineen ryhmään.

• Noudata DASH-ruokavaliota, joka sisältää natriumin saannin vähentämisen, kaliumin saannin lisäämisen ja hedelmien ja vihannesten määrän lisäämisen.

• Säännöllinen fyysinen aktiivisuus vähintään 30–45 minuuttia iän, terveydentilan ja muiden rajoitusten mukaan.

• Työskentele uniongelmien, kuten uniapnean, ratkaisemiseksi, mikä on myös yksi tärkeimmistä diabetekseen liittyvistä korkean verenpaineen syistä.

• Lopeta tupakointi, koska se lisää sekä korkean verenpaineen että diabeteksen riskiä.

• Raskaana olevat naiset käyttävät Ayurvedic-yrttejä, jotka auttavat lievittämään kipua ja vähentämään verisuoniongelmia.

Muut aiheet:

Miten tulet toimeen sellaisen kanssa, joka jättää sinut älykkäästi huomiotta?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Varapäätoimittaja ja suhdeosaston päällikkö, rakennustekniikan kandidaatti - Topografian laitos - Tishreen University Koulutettu itsensä kehittämiseen

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Siirry alkuun -painike
Tilaa nyt ilmaiseksi Ana Salwan kanssa Saat ensimmäisenä uutisemme ja lähetämme sinulle ilmoituksen jokaisesta uutisesta لا نعم
Sosiaalisen median automaattinen julkaisu Powered by: XYZScripts.com