Nämä asennot heikentävät läsnäoloasi

Nämä asennot heikentävät läsnäoloasi

Itsevarma kehonkieli on epäilemättä hienoa, mutta jos siihen liittyy joitain epävarmoja kehon liikkeitä, se voi hämmentää muita kanssasi vuorovaikutuksessa olevia. Joten vaikka käyttäisit itsevarmoja eleitä ja eleitä, sinun tulee myös välttää heikkoa, epävarmaa kehonkieltä. Tässä on joitain näistä eleistä ja liikkeistä, joita sinun tulee välttää:

löystynyt asento 

Vältä käpertymistä tai kumartumista hinnalla millä hyvänsä. Seisoitpa tai istutpa, pidä asento suorassa näyttääksesi itsevarmalta, valppaalta ja aina valmiina.

heiluttelua

Heiluttelu saa sinut näyttämään ahdistuneelta ja jännittyneeltä. Vältä tekemästä mitään värähteleviä liikkeitä, kuten:

Jalkojen tai käsien jatkuva täriseminen.

- Kynsien pureskelu. Kääri hiusnauhat.

Koskee jatkuvasti kasvoja tai kaulaa.

Tai liikkeistä, joita teet tahattomasti, kun tunnet ahdistusta.

kylmyys ja välinpitämättömyys

Jotkut ihmiset uskovat virheellisesti, että kylmän ja välinpitämättömyyden esittäminen saa heidät näyttämään itsevarmemmilta. Mutta totuus on, sinun tulee olemaan todella vaikea voittaa muita, jos et kommunikoi tehokkaasti ja osoita kiinnostusta heidän sanomaansa ja tekemisiinsä kehonkielitekniikoiden avulla, kuten pään nyökkäys, heidän liikkeidensä matkiminen jne.

katsoen alas 

Tiesimme aiemmin, että sinun on pidettävä katsekontakti haastattelijaan 50-60 % ajasta. Mutta… saatat nyt ihmetellä: "Mistä katson jäljellä olevana aikana?" Vastaus on, mitä tahansa teetkin, älä katso alas, koska se saa sinut näyttämään epäluuloiselta ja jopa kömpelöltä ja ujolta, mitä et todennäköisesti halua. Yritä sen sijaan katsoa toiselle puolelle tai vastapäätä olevaan henkilöön (keskittymättä hänen silmiinsä).

Väärä jalkojen asento seistessä

Yritä mahdollisimman paljon pitää jalkojasi hieman erillään seistessäsi osoittaaksesi vakautta, luotettavuutta ja itseluottamusta. Voit myös laittaa toisen jalan toisen taakse, mutta vain niin kauan, kun et tuo käsiäsi rinnallesi samanaikaisesti, koska silloin näyttää siltä, ​​että piilotat jotain. Lisäksi jalat poissa edessäsi olevasta henkilöstä voi saada hänet tuntemaan olonsa epämukavaksi ja ette halua puhua hänelle.

suljetut kehon liikkeet

Jälleen varo, ettet tuo käsiäsi rintaasi vasten. Tämä liike on yksi tunnetuimmista esimerkeistä negatiivisesta kehonkielestä. Sen lisäksi, että osoitat olevasi puolustava ja aggressiivinen, jokainen, joka tietää edes vähän kehonkielestä, huomaa heti, että et tiedä siitä mitään, etkä ole siinä ollenkaan taitava.