terveydelle
Kärsitkö talvimasennuksesta?
Kärsitkö talvimasennuksesta?
Mitkä ovat talvimasennuksen oireet?
1 - Äkillinen mielialan lasku
2 - Jatkuva väsymys
3- Energian puute ja liiallisen unen tarve
4- liiallinen ruokahalu
5 - Pysyvä hermostuneisuus
6 - Muista menneisyys
7 - Yön itku
Psykiatriset asiantuntijat ehdottavat, että näiden oireiden syynä on kausiluonteinen masennus, joka tunnetaan myös nimellä talvimasennus.