Tiesitkö, että banaanikuiduista on hyötyä?
Tiesitkö, että banaanikuiduista on hyötyä?
Toki ennen banaanin syömistä poistat langat banaanin kuoren ja ytimen välistä ja heität sen pois, mutta tiesitkö, että tämä toiminta on väärin ja että banaanilangoilla on suuri merkitys?
Näitä lankoja kutsutaan tieteellisesti "floemiksi" ja ne ovat ohuita kudoksia, joiden yksi näkyvimmistä tehtävistä on ravinteiden siirto puusta banaanin sisäpuolelle, joten niitä verrataan hedelmän valtimoihin, tietäen, että niitä ei löydy vain banaaneista, vaan useista kasveista ja hedelmistä, mutta ero on, että niitä ei oleSe on erittäin näkyvä muissa lajeissa.
Nämä langat, joita olemme aina heittäneet, olivat tärkeämpiä kuin uskommekaan
Näillä langoilla on suuri merkitys terveydellemme, sillä niissä on paljon enemmän kuitua kuin kokonaisessa banaanissa, amerikkalaisen professorin Nicolas Gilletten mukaan, sekä muita ravintoaineita, erityisesti B6- ja B12-vitamiinia, magnesiumin lisäksi. kaliumia ja proteiinia, joten ne tulisi syödä banaanien kanssa pois heittämisen sijaan.
Muut aiheet: