terveydelleءاء

Lisääkö teen juominen älykkyyttä?

Lisääkö teen juominen älykkyyttä?

Lisääkö teen juominen älykkyyttä?

Todettiin, että kupillisen teetä juominen parantaa henkisiä kykyjä ja parantaa suorituskykyä luovissa tehtävissä brittiläisen "Daily Mail" -lehden julkaiseman Food Quality and Preference -lehden mukaan.

konvergentista ajattelua

Pekingin yliopiston johtamat tutkijat tekivät kokeita selvittääkseen, voisiko teen juominen parantaa ihmisen kykyä suorittaa niin sanottua konvergenttia ajattelua, sellaista ajattelutapaa, jolla he ratkaisevat ongelmia, joista voidaan päätellä ratkaisu käyttämällä sarjaa hyvin. määritellyt säännöt ja looginen päättely.

Kognitiiviset ja terveydelliset hyödyt

Tulokset osoittivat, että säännöllinen teen juominen voi tuoda kognitiivisia etuja muiden mahdollisten terveyshyötyjen lisäksi, mukaan lukien pidemmän elämän ilman sairauksia.

"Tuloksemme viittaavat siihen, että tee voi auttaa parantamaan henkistä suorituskykyä erityisen haastavan tehtävän edessä", selitti tutkimuksen suorittanut psykologi Li Wang ja hänen tutkimusryhmänsä Pekingin yliopistosta Kiinasta.

Hän lisäsi, että juoma "auttaa myös ihmisiä jatkamaan [suorittamaan] tämän tehtävän väsymättä".

Tutkimukseen osallistui 100 vapaaehtoista, joille annettiin joko täydellisiä sanayhdistelmiä tai pulmanratkaisutehtäviä, jotka tunnistettiin ja valittiin vaihtelevalla vaikeusasteella. Osallistujat jaettiin kahteen ryhmään, joista ensimmäinen sai teetä ja toinen juo vain vettä.

Tutkijat havaitsivat yhteyden teen juomisen ja lisääntyneen jatkuvan ongelmanratkaisukyvyn välillä, kun ihmiset siirtyivät testien jälkimmäiseen puoliskoon - ilmiötä, jota tutkijat kutsuivat "puoliskon jakamisen vaikutukseksi".

onnea ja huolenpitoa

Tutkijat sanoivat myös, että "teeryhmän osallistujat olivat onnellisempia ja kiinnostuneempia tehtävästä kuin vesiryhmän osallistujat."

He päättelivät: "Tulokset ovat tärkeitä käytännön tärkeitä luovaan työhön osallistuville tai niille, jotka ovat alttiita burnoutille [työssään]".

Muut aiheet: 

Miten toimit rakastajasi kanssa erosta palattuasi?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج

Ryan Sheikh Mohammed

Varapäätoimittaja ja suhdeosaston päällikkö, rakennustekniikan kandidaatti - Topografian laitos - Tishreen University Koulutettu itsensä kehittämiseen

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Siirry alkuun -painike
Tilaa nyt ilmaiseksi Ana Salwan kanssa Saat ensimmäisenä uutisemme ja lähetämme sinulle ilmoituksen jokaisesta uutisesta لا نعم
Sosiaalisen median automaattinen julkaisu Powered by: XYZScripts.com