Hyvästi unohdalle kokeissa.. Tässä nämä muistia vahvistavat ruoat

On olemassa joukko ruokia ja yrttejä, jotka vahvistavat muistia ja auttavat henkilöä muistamaan ja yhdistämään tietoja, jos hänellä on vaikeuksia muistaa, ja mainitsemme niistä joitain:

Hunaja 

Se on niistä ensimmäinen ja tärkein, ja se on parannuskeino kaikkiin sairauksiin, mukaan lukien unohdukseen, Hunajaa suositellaan juomaan tyhjään vatsaan liuottamalla se veteen ja syömällä tunnin kuluttua.

inkivääri 

Se otetaan muistin vahvistamiseen ja säilyttämiseen ja unohtamatta, sillä se otetaan murskattua inkivääriä 55 grammaa, suitsuketta 50 grammaa ja mustapapua 50 grammaa, sekoitetaan yhteen ja vaivataan sekaan kilo hunajaa ja otetaan teelusikallinen sitä tyhjälle. vatsa päivittäin.

sahapuu 

Se on aromaattinen yrttikasvi, joka vahvistaa heikkoa muistia, ja jotkut tutkijat ovat vahvistaneet, että salvia pudottaa entsyymiä, joka on vastuussa Alzheimerin tautia aiheuttavan "aivojen asetyylikoliinin" tuhoamisesta.

rusinat 

Se otetaan joka päivä aamulla 21 tablettia muistin vahvistamiseksi ja muistamisen helpottamiseksi.

valkopippuri 

Valkopippuria lisätään ruokaan muistia aktivoivana mausteena.

Kaneli 

Se on hyödyllinen unohtamiseen, muistin vahvistamiseen ja hunajalla makeutettu kuuma kanelijuoma auttaa myös vastustamaan erilaisia ​​kivuliaita kramppeja, kuten vatsakrampit, lihaskrampit tai kuukautis- ja synnytyskivut.

ginseng 

Ginseng-yrtti on hyödyllinen parantamaan muistia, lisäämään keskittymiskykyä ja lisäämään henkistä ja fyysistä aktiivisuutta.

saksanpähkinä 

Se on määrätty hoitamaan lasten opiskeluaikana ja kokeissa valittamaa muistihäiriötä, joten sitä suositellaan ottamaan enemmän.

hiiva

Koska se sisältää B-vitamiinikompleksia, se otetaan ruokalusikallisena vesilasilliseen liuotettuna.

Muut aiheet: 

Mitä tapoja hoitaa mahakaasua?

Kahdeksan erilaista älykkyyttä .. Mikä tyyppi sinulla on?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر