Vietä vapaa-aika yksilöä hyödyttävällä tavalla.

Työpaineiden vähentäminen.

Vaikeiden elämänolosuhteiden aiheuttaman stressin vähentäminen.

Luo uusia sosiaalisia suhteita ja ystävyyssuhteita.

Opi uusia taitoja ja kokemuksia.

kirjallisuuden: Lukeminen - kirjoittaminen - bloggaus - kirjoittaminen - runo...

Kulttuuri: Opi kieliä - opi soittamaan soittimia.

Taiteellinen: Piirustus, kuvanveisto, valokuvaus...

fyysinen: Kävely, juoksu, uinti, pyöräily...

kinetiikka: Lemmikkieläinten kasvatus - yksinkertainen viljely (kotipuutarhat).

mentaliteetti: Shakki - Korttipelit - Sudoku..

matkailu: Matkailu - maa- ja merimatkat - vieraile arkeologisissa ja historiallisissa paikoissa..

Tekniikka: Verkkosivujen suunnittelu - graafinen suunnittelu - puhelimen korjaus.

Henkilökohtaisista harrastuksista on paljon hyötyä, ja niiden merkitys kiteytyy pääasiassa yksilön persoonallisuuden muodostumiseen ja hänen henkisten kykyjensä ja taitojensa kehittämiseen eri aloilla seuraavasti:

- Purkaa energiaa hyvin.

- Jalostaa lahjakkuutta.

- persoonallisuuden kehittyminen.

Auta häntä löytämään.

Kannustaa asettamaan tulevaisuuden tavoitteita.

Keskittymässä.

- Yksilöllisten taitojen kehittäminen.

Päästä eroon ahdistuksesta ja stressistä.

Toiveiden ja taipumusten tunnistaminen.

Liity keskuksiin hyötyäksesi kursseista, jotka opettavat uusia aktiviteetteja.

Suunnittelee erilaisia ​​harrastuksia ja kokemuksia.

Osallistuminen yhteiskunnalliseen ja yhdistystoimintaan.

Määritä henkilökohtaisille harrastuksille tietty aika.

Yrittää uudistaa ja monipuolistaa henkilökohtaisia ​​harrastuksia.

Harrastuksiin osallistuminen muiden kanssa.

Muut aiheet: 

Parisuhteiden helvetti, sen syyt ja hoito

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز