Mikä on katkeran alkuperä? Mitkä ovat sen terveyshyödyt?

Mikä on katkeraa?

Mirha on hartsi tai purukumimainen aine, joka tulee puusta nimeltä commiphora mirha yleinen Afrikassa ja Lähi-idässä. Mirha on kasvitieteellisesti sukua suitsukkeelle, joka on yksi maailman laajimmin käytetyistä eteerisistä öljyistä.

Mitkä ovat sen terveyshyödyt:

Suojaa maksaa:

Mirha voi suojata maksavaurioilta sen korkean antioksidanttikapasiteetin ansiosta.

Syöpäresistenssi:

Mirhalla on myös syöpää ehkäiseviä vaikutuksia. Mirhalla on kyky vähentää syöpäsolujen lisääntymistä.

Antibakteeriset ja sienilääkkeet:

Mirhaöljy auttaa torjumaan tiettyjä bakteereja. Sen on osoitettu olevan tehokas Staphylococcus aureus -infektiota vastaan.
Historiallisesti mirhaa on käytetty haavojen hoitoon ja infektioiden ehkäisyyn, pahanhajuiseen hengitykseen ja akneen.

Ihon suojaamiseksi:

Mirha voi auttaa ylläpitämään tervettä ihoa kosteuttamalla tummia tai halkeilevia kohtia. Sitä lisätään tavallisesti ihonhoitotuotteisiin kosteuttamaan ja tuoksumaan. Muinaiset egyptiläiset käyttivät sitä ikääntymisen estämiseen ja terveen ihon ylläpitämiseen.

Rentoutua:

Mirhaöljyä käytetään yleisesti hieronnassa. Ne voidaan myös lisätä lämpimään kylpyyn tai levittää suoraan iholle.

Muut aiheet:

Tutustu neilikkaöljyn salaisuuteen iholle ja tee se itse

Tutustu neilikkaöljyn salaisuuteen iholle ja tee se itse

Opi moringaöljystä ja sen kosmeettisista ominaisuuksista

Luonnolliset naamiot kookosöljystä... ja sen tärkeimmät edut hiuksille