vitamiini
- terveydelle
Miksi sinun pitäisi ottaa vitamiinipillereitä, ja kertooko integroitu ruokavalio vitamiinista?
Miksi sinun pitäisi ottaa vitamiinipillereitä, ja riittääkö integroitu ruokavalio vitamiinille? On monia etuja, joilla on…
Jatka lukemista " - terveydelle
Mitkä ovat tärkeimmät D-vitamiinin lähteet?
Mitkä ovat tärkeimmät D-vitamiinin lähteet? D-vitamiini on tärkeä osa luuston terveyttä, ja tutkimukset osoittavat, että se taistelee masennusta…
Jatka lukemista " - terveydelle
"E" Opi vitamiinien ruokalähteistä
"E" Opi 1-vitamiinin ravinnon lähteistä - salaatti 2 - rucola 3 - persilja 4 - pinaatti 5 - soijaöljy 6 - maissiöljy 7 -…
Jatka lukemista " - terveydelle
"C" Opi vitamiinin lähteistä
"C" Opi vitamiinin 1 lähteistä - maksa 2 - perna 3 - sitrushedelmät 4 - sitruunamehu 5 - vihannekset 6 - guava 7 - retiisi 8 -…
Jatka lukemista " - terveydelle
"A" missä elintarvikkeissa vitamiini löytyy?
Missä ruoassa on A-vitamiinia 1- Juusto 2- Kerma 3- Maito 4- Pinaatti 5- Porkkanat 6- Aprikoosit 7- Kaali 8-…
Jatka lukemista "