hermotusta
- Suhteet
Miten hallitset hermostuneisuuttasi?
Kuinka hallita hermostuneisuuttasi 1- Hengitä syvään: Yritä pysyä rauhallisena, jotta voit hengittää syvään. Tämä auttaa sinua…
Jatka lukemista " - Suhteet
Kuinka hallitset itseäsi, kun olet vihainen?
Kuinka hallita itseäsi vihan aikana 1- Kävely nopein askelin 2- Hengitä syvään useita kertoja 3- Pysy kaukana tilanteen paikasta…
Jatka lukemista " - raskaana oleva nainen
Sellaisena kuin olet, lapsesi tulee, miten psykologiasi ja tunteesi vaikuttavat sikiösi?
Helppo ja varma yhtälö, jos olet raskauden aikana iloinen, optimistinen ja positiivinen, synnytät Jumalan suoman iloisen, positiivisen, optimistisen lapsen, joka kasvaa…
Jatka lukemista "