alentava verenpainetta
- terveydelle
Jos naurat paljon, onnittelut sinulle näistä upeista eduista
Jos naurat paljon, onnittelut näistä uskomattomista eduista. Nauru on tärkeämpää kuin lääke, koska siitä on hyötyä. Jos…
Jatka lukemista " - terveydelle
Kahdeksan askelta elämäntapamuutokseen verenpaineen alentamiseksi
Kahdeksan askelta elämäntapojen muuttamisessa verenpaineen alentamiseksi 1- Aloita urheilusta: säännöllisesti harjoitteilla ja fyysisellä toiminnalla…
Jatka lukemista " - terveydelle
Opi naurun edut
Opi naurun edut 1- Aktivoi immuunijärjestelmääsi 2- Alentaa verenpainetta 3- Aktivoi aivosoluja 4- Tehostaa…
Jatka lukemista " - terveydelle
Opi oliivinlehtien eduista
Opi oliivinlehtien eduista 1-Alenna korkeaa verenpainetta 2-Vähdä niveltulehdusta 3-Vähennä sokeria...
Jatka lukemista " - terveydelle
Terveemmän sydämen puolesta
Terveemmän sydämen puolesta 1- Lopeta tupakointi 2- Tarkkaile verenpainettasi niin, että se ei ylitä 80/120 mmHg 3- Säilytä…
Jatka lukemista "