Le café est un nouveau secret de remise en forme

Le café semble avoir un nouveau bienfait, et parmi les études qui encouragent la consommation de café et d'autres qui l'interdisent, une émergence récente pourrait être une bonne nouvelle pour les amateurs de café en aidant l'organisme dans le processus de combustion des graisses.

Les chercheurs ont expliqué que boire une tasse de café fait fonctionner la graisse brune, qui est un tissu actif qui brûle le sucre et la graisse des aliments pour maintenir la température corporelle.

La graisse corporelle est divisée en graisse brune et en graisse blanche, car cette dernière constitue la plus grande partie de la graisse corporelle et est responsable du stockage de l'excès d'énergie, et donc du gain de poids.

On pense que la caféine contenue dans le café est responsable de la combustion des calories dans le corps.

Au cours de l'étude, dont les résultats ont été rapportés par le journal britannique "Daily Mail", les chercheurs ont testé leur théorie sur 9 volontaires sains, âgés en moyenne de 27 ans, après avoir constaté qu'elle réussissait en laboratoire.

Les volontaires ont été empêchés de faire de l'exercice et de boire de la caféine ou de l'alcool pendant au moins neuf heures avant le test.
Ensuite, certains des volontaires ont reçu une tasse de café instantané, tandis que d'autres ont reçu un verre d'eau, et leurs corps ont été examinés pour les effets de la caféine sur eux.

Le professeur Michael Symonds a souligné que des études antérieures ont révélé que la graisse brune est principalement concentrée dans les épaules, le cou et le dos, de sorte qu'ils ont pu facilement surveiller l'effet de la caféine sur les participants.

"Les résultats ont été positifs et nous devons maintenant nous assurer que la caféine, en tant que l'un des ingrédients du café, est un stimulant, ou qu'il existe un autre ingrédient qui aide à activer la graisse brune", a ajouté Symonds.

Les analyses thermiques ont montré que la graisse brune des participants devenait plus chaude lorsqu'ils buvaient le café, indiquant qu'il brûlait des calories.

une tasse de café ou plus

Il n'était pas clair d'après l'étude si une seule tasse de café le matin serait suffisante pour stimuler la combustion des calories tout au long de la journée, ou si les gens devraient boire du café plus régulièrement.

Symonds a souligné que cette étude est la première du genre à déterminer l'effet direct de la caféine sur la graisse brune.

Il a ajouté : "Les implications potentielles de nos découvertes sont assez importantes, car l'obésité est une préoccupation majeure pour la société en plus de l'épidémie croissante de diabète, et la graisse brune pourrait faire partie de la solution."

L'équipe a également découvert que lorsque la graisse brune est activée, le corps contrôle mieux la quantité de sucre et de graisse circulant dans le sang, ce qui peut aider à contrôler la glycémie, protégeant ainsi les personnes contre le diabète de type XNUMX.

Le professeur Symonds et ses collègues poursuivront leurs études pour voir si d'autres sources de caféine peuvent avoir des avantages tels que le café.