Le manque de sommeil endommage les yeux et provoque des déficits neurologiques

Le manque de sommeil est suivi de beaucoup de stress et de fatigue physique et psychologique, mais saviez-vous qu'il affecte aussi la santé des yeux et de la vision et provoque un handicap nerveux !!!
Une nouvelle étude a révélé que certains mouvements oculaires peuvent être endommagés lorsqu'une personne ne dort pas suffisamment.

L'équipe de recherche du National Aeronautics and Space Research Center et du Ames Center en Californie, a déclaré que les résultats montrent la nécessité de "mesurer le déficit neurologique" causé par la privation de sommeil, pour empêcher les ouvriers et les employés de commettre des accidents graves, selon ce qui a été publié par le "Daily Mail".

Dans la nouvelle étude, publiée dans le Journal of Physiology, les chercheurs ont étudié 12 participants qui ont dormi en moyenne 8.5 heures par nuit pendant deux semaines.

À la fin des deux semaines, les participants ont passé environ 28 heures éveillés dans le laboratoire de lutte contre la fatigue. Les chercheurs ont mesuré des mouvements continus de suivi oculaire et des mouvements de balayage rapides.

Ils ont constaté que les deux mouvements étaient incohérents et que les participants avaient des problèmes avec la vitesse et la direction de l'œil.

L'équipe affirme que les résultats ont des implications importantes pour ceux qui travaillent dans des emplois qui nécessitent une coordination visuelle et motrice, y compris les pilotes, les chirurgiens ou les membres du service militaire.

"Il y a des implications importantes en matière de sécurité pour les travailleurs qui peuvent effectuer des tâches nécessitant une coordination visuelle précise des actions d'une personne, en cas de manque de sommeil ou pendant les quarts de nuit", a déclaré l'auteur principal Lee Stone, psychologue de recherche à la NASA Ames.