Santé

Ne faites pas ces choses dangereuses par une chaude journée 

Ne faites pas ces choses dangereuses par une chaude journée 

Ne faites pas ces choses dangereuses par une chaude journée 

Prendre une douche froide soudaine.

Rotation du cou brusquement et rapidement en arrière.

Exposition soudaine à la climatisation, surtout si vous êtes mouillé de sueur.

Buvez de grandes quantités d'eau à la fois.

Douche froide après l'effort.

(Il est recommandé d'essuyer la sueur après l'exercice, puis de se reposer pendant dix minutes, puis de prendre une douche à l'eau tiède)

Ryan Cheikh Mohammed

Rédacteur en chef adjoint et chef du service des relations, Baccalauréat en génie civil - Département de topographie - Université de Tishreen Formé à l'auto-développement

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