Ne dormez pas avec la fenêtre ouverte au-dessus de votre lit

Il n'est pas préférable de dormir avec une fenêtre ouverte au-dessus de votre lit, car cette position rend votre sommeil instable et vous fait perdre la période dite dorée, qui est de 10 minutes avant le coucher et 10 minutes après le réveil, ce qui fonctionne pour obtenir débarrasser du fardeau et donner la force de repartir de zéro.

Placer votre lit sous la fenêtre est une raison importante pour épuiser vos forces et tirer votre énergie positive en permanence vers l'extérieur, ainsi qu'une raison d'être stressé et instable du tout, ce qui vous expose à ressentir de la pression, de la tristesse et de l'inquiétude.

De plus, vos rêves sont déformés parce que votre cerveau n'a pas eu la période de repos nécessaire pendant le sommeil.

Il est préférable de placer le lit derrière un mur solide, car cela vous donne un sentiment de sécurité, de soutien et de concentration, mais s'il n'y a pas d'autre endroit, il est recommandé d'assombrir complètement la fenêtre, par exemple en plaçant de longs épais rideaux, en tenant compte du travail d'un dossier haut pour le lit derrière la tête… afin de réduire l'effet négatif de la fenêtre derrière la tête.

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