Journée internationale de l'investissement dans la noix de coco .. Où et pourquoi ?

Journée internationale de l'investissement dans la noix de coco .. Où et pourquoi ?

La journée mondiale de la noix de coco est célébrée le 2 septembre de chaque année. L'Initiative communautaire de la noix de coco d'Asie-Pacifique (APCC), pour organiser la première célébration de la Journée mondiale de la noix de coco, a eu lieu en 2009. En 2020, le thème principal de la Journée mondiale de la noix de coco était "Investir dans la noix de coco pour sauver le monde".

A l'occasion de la journée mondiale de la noix de coco, le site Boldsky, qui s'intéresse aux affaires de santé, a publié un rapport sur les diverses utilisations de l'huile de coco, qui est l'une des matières naturelles les plus diverses, car elle est utilisée à de nombreuses fins. , de l'aide à la perte de poids au traitement capillaire contre les pellicules.

Avantages pour la santé

1. Pour maintenir la santé dentaire.
2. Soulage les irritations cutanées et l'eczéma.
3. Il protège la peau des rayons UV.
4. Il améliore la fonction cérébrale.
5. Augmente les niveaux de bon cholestérol.
6. Aide à réduire la graisse du ventre.
7. Aide à combattre les infections.
8. Donne une sensation de satiété et donc ne prend pas de poids.
9. Améliore la cicatrisation des plaies.
10. Améliore la santé des os et prévient la fragilité.
11. Anti-fongique anti-inflammatoire.
12. Réduit le stress oxydatif.
13. Améliore les niveaux d'énergie.
14. Soulage les symptômes de l'arthrite.
15. Améliore la santé du foie.
16. Aide à traiter la constipation.
17. Aide à traiter le psoriasis (sauf pour les personnes allergiques à la noix de coco).
18. Favorise un cœur sain.
19. Réduit les crises d'épilepsie.
20. Réduit l'inflammation chez les nourrissons due aux couches.

avantages cosmétiques

21. Traite les lèvres craquelées.
22. Aide à la croissance des poils des sourcils et des cils.
23. Enlève les cosmétiques.
24. Hydrate la peau et traite les talons craquelés.
25. Protège les cheveux des dommages.
26. Élimine la sueur sans effets secondaires.
27. Pour l'exfoliation des acrochordons.
28. Aide à traiter les poux.
29. Aide à réduire les rides mineures.
30. Aide à traiter les pellicules.

Allergie à l'huile de coco

Peu de gens sont allergiques à l'huile de coco, mais si quelqu'un le fait, cela peut être grave. Les réactions allergiques à la noix de coco, bien que rares, ne doivent pas être ignorées.

Les symptômes d'une allergie à l'huile de noix de coco comprennent:

La nausée
• chaire de poule
• éruption
• vomissements
• La diarrhée
• Dans des cas extrêmement rares, une intolérance à l'huile de noix de coco peut mettre la vie en danger.

Par conséquent, il faut savoir qu'il est nécessaire d'éviter tout aliment contenant de l'huile de coco si une personne est allergique à l'huile de coco, notamment les gâteaux, le chocolat, les croustilles, les bonbons et le pop-corn.

effets secondaires

L'utilisation de l'huile de noix de coco provoque certains effets secondaires, notamment:

• Gain de poids car il est riche en acides gras saturés, il doit donc être consommé avec modération.
• La propagation de l'acné sur la peau grasse.
• Peut provoquer la diarrhée, lorsqu'il est pris en excès ou quotidiennement en quantités supérieures à celles recommandées.
• Il provoque une irritation de la peau au niveau des plaies, il est donc utilisé comme traitement efficace des problèmes de peau sur une peau saine uniquement.

La bonne quantité à utiliser

L'huile de coco est riche en graisses saturées et doit être consommée comme toute autre huile (avec modération).

Et ce qui est pris quotidiennement doit être réduit à un maximum de 30 millilitres ou deux cuillères à soupe, car il a été observé qu'une consommation excessive d'huile de coco provoque des vertiges, de la fatigue et des maux de tête.

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