En savoir plus sur la citronnelle... et ses propriétés étonnantes pour la santé du corps

 Citronnelle ou Alazkher… pour la santé de notre corps

En plus de son utilisation culinaire, cette herbe offre une gamme d'avantages médicinaux et est très demandée pour ses propriétés antibactériennes, antifongiques et antimicrobiennes dans toute l'Asie du Sud-Est, l'Afrique et l'Amérique.

Ses propriétés médicinales :

Il est utilisé dans l'industrie du parfum en raison de sa longue durée de conservation, en raison de sa faible quantité mercenaires En plus d'être un entrepôt aromatique de nutriments essentiels qui offrent une gamme d'avantages pour la santé, c'est une source de vitamines et de minéraux essentiels tels que Vitamine A et vitamines B folate et vitamine C et le potassium, le magnésium, le phosphore, le manganèse, le zinc et le fer, qui sont essentiels au bon fonctionnement de l'organisme.

Les incroyables bienfaits de la citronnelle pour le corps :

fait baisser le cholestérol :

Le citron a des propriétés anti-hyperlipidémiques et hypolipémiantes qui favorisent un taux de cholestérol sain.

Détoxifie le corps :

La citronnelle peut aider à nettoyer et à expulser les dépôts toxiques et nocifs du corps en raison de ses propriétés diurétiques.

troubles de l'estomac

Il est utile pour soulager les troubles gastro-intestinaux et réduire l'inflammation. Il peut être utile de le prendre avec de la nourriture pour améliorer la digestion et si vous souffrez d'ulcères d'estomac, de constipation, de colite ulcéreuse, de diarrhée, de nausées et de douleurs à l'estomac, il est parfait pour vous.

soulager l'insomnie :

Le thé au citron est utile pour apaiser les muscles et les nerfs, ce qui peut aider à favoriser le sommeil. La recherche a montré que la tisane de citronnelle a des propriétés sédatives et hypnotiques, ce qui peut aider à prolonger la durée du sommeil.

Élimine les odeurs corporelles :

Le citron est utilisé dans la fabrication de déodorants en raison de ses propriétés antiseptiques et antibactériennes. Les déodorants aident à lutter contre les mauvaises odeurs corporelles et à prévenir les infections fongiques et bactériennes. Il peut également être ajouté aux bains de pieds pour stériliser les pieds endoloris et malodorants.

Antioxydant :

Il possède des qualités antioxydantes et aide à protéger les cellules de l'organisme des radicaux libres dérivés de l'oxygène.Les antioxydants aident au renouvellement des nouvelles cellules et à l'élimination des anciennes.