Vitamines nécessaires pour une peau saine

Vitamine A : Il est important de maintenir le tissu épithélial de la peau et de protéger les cellules cutanées de certains dommages causés par les rayonnements libres, qui sont responsables du processus de vieillissement.

Vitamine B2: C'est une vitamine très importante pour le développement des processus mécaniques du corps, elle est donc nécessaire à la peau et à la croissance des cheveux et des ongles

Vitamine B3 : Elle aide à améliorer la circulation sanguine dans la peau, qui à son tour aide à fournir des nutriments aux cellules de la peau

Vitamine B5 : C'est une vitamine anti-stress qui joue un rôle important dans la régulation des sécrétions hormonales des glandes surrénales et aide à lutter contre le stress, elle a un effet sur les dommages cutanés.