Comment survivre à une crise cardiaque et être seul ?

Vous pouvez soudainement ressentir une douleur intense dans la poitrine s'étendant jusqu'au bras et à la mâchoire, et vous pouvez être seul et loin de l'hôpital, alors comment survivre à une crise cardiaque ?
Comme beaucoup sont seuls lorsqu'ils font une crise cardiaque, une personne dont le cœur bat de manière irrégulière et commence à se sentir étourdie, n'a que XNUMX secondes avant de perdre connaissance.
Et ils peuvent s'aider eux-mêmes en toussant ou (toux) fort et fréquent.

Il est important de prendre une profonde respiration pour qu'elle précède la toux, et la toux doit être profonde et longue.
Ce processus doit être répété environ toutes les deux secondes en continu jusqu'à ce que l'aide arrive ou que le cœur redevienne normal.
Une respiration profonde fournit de l'oxygène aux poumons et la toux comprime le cœur et maintient la circulation sanguine. La pression sur le cœur aide à rétablir la tachycardie.