Pour profiter d'un corps vif et énergique, vous devez manger trois aliments

Les dattes, car elles contiennent du calcium, du fer et des calories élevées, sont très toniques et toniques.

La farine d'avoine est l'un des aliments les plus médicinaux qui renforcent et resserrent le corps

Boire quotidiennement un verre de lait sucré au miel, matin et soir, est idéal pour redonner force et activité au corps