Pourquoi devriez-vous manger du yaourt avant de vous coucher ?
Pourquoi devriez-vous manger du yaourt avant de vous coucher ?
1-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطش (البطش)
2- Il contient des bactéries bénéfiques qui aident à la digestion et éliminent les ballonnements.
3- Brûle les graisses corporelles et renforce les muscles.
4- Un aliment thérapeutique qui aide à réduire l'incidence du cancer du côlon.. pour sa capacité à augmenter l'activité du système immunitaire
5- Il fait baisser le taux de cholestérol dans le sang
6- Résistant aux infections parasitaires
7- Il contient des protéines qui aident à abaisser la tension artérielle
8- C'est un aliment facile à digérer
9- Une ligne défensive solide qui arrête le dépôt de cholestérol sur les parois des artères, en particulier celles qui alimentent le cœur et le cerveau.
10 Renforce l'estomac, coupe la diarrhée et calme la chaleur
11- Utile en cas d'hépatite, de reins, de faiblesse et de fermentation de l'estomac, car c'est un répulsif à gaz
12- Diurétique, et anti-calculs dans la vessie et les reins
13- Il aide à perdre du poids
14- Il calme les nerfs et conduit à un sommeil confortable.
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