Pourquoi avons-nous l'air plus vieux ? En savoir plus sur l'influence de la génétique sur notre corps

Pourquoi certaines personnes vieillissent-elles avant d'autres qui ont leur âge ? Est-ce dû à un facteur génétique ?

La réponse est que le facteur génétique a une influence dans une certaine mesure, mais la plus grande influence est la vie réelle dans laquelle l'individu vit. Respirez-vous de l'air frais ou pourri pollué ? Boit-il de l'eau pure ou la remplace-t-il par d'autres boissons nocives ? Comment prépare-t-il sa nourriture et où fait-il pousser les plantes qu'il mange ?

Le sol dans lequel pousse la plante comestible a une grande influence sur la durée ou la brièveté de la vie ; Et ce n'est pas seulement parce que si nous avons la nourriture nutritive appropriée qui est chère, nous pouvons la gâcher par la façon dont nous la préparons ou la façon dont nous la mangeons ; C'est-à-dire dans une atmosphère d'amusement et de plaisir, ou dans une atmosphère d'irritabilité nerveuse et de conflit familial.

Ce qui est important n'est pas ce que nous mangeons, mais ce que notre corps absorbe de la nourriture, car c'est ce qui nous renforce ou nous affaiblit.

L'homme est une créature étrange qui cherche de toutes ses forces à sauver sa vie à l'heure du danger, mais il la jette et la jette de côté quand il se met à table ; Il a peut-être la chance de descendre d'ancêtres forts, mais à cause de son ignorance et de sa négligence, il détruit ce qu'il a hérité de ces ancêtres. Ce qui compte n'est pas le nombre d'années que nous vivons, mais la nourriture que nous choisissons pour nous-mêmes.

vivre sagement vivre longtemps

Les années n'affectent pas plus notre santé que la nourriture, si cette nourriture n'est pas adaptée, nous perdons notre activité même si nous sommes jeunes ; Nous perdons notre fraîcheur et notre beauté, même si nous sommes dans la fleur de l'âge, à cause de notre ignorance d'une vie saine. Nous nous levons le matin à moitié vivants, alors que nous devrions être plus énergiques et énergiques après une nuit de repos complète.

Quelle est votre attitude face à la vie, voyez-vous ?

Profitez-vous de votre versement complet dans la vie? Voyez-vous que vous vous rapprochez de vos buts et objectifs jour après jour ? Ou faites-vous partie de ces malheureux qui en ont marre de la vie et s'en lassent ? Ou vous sortez du lit le matin comme si vous étiez à moitié vivant, et vous faites votre travail dans un état de faiblesse, jusqu'au soir venu, et vous vous recouchez pour passer une autre nuit dans laquelle vous ne dormez pas ou ne dormez pas, et donc il n'y a pas de repos. Si tel est le cas, sachez qu'il y a quelque chose de dangereux dans votre corps auquel vous devez prêter attention. Cela pourrait être un déséquilibre dans les substances chimiques de votre corps, ou cela pourrait être causé par de mauvaises habitudes dans votre mode de vie que vous devez changer. Ne désespérez pas, mais assurez-vous que vous avez de la place pour régler la situation si vous savez comment régler votre mode de vie.

Rien ne nous accélère vers la vieillesse et nous prive de notre fraîcheur et de notre beauté comme notre négligence des lois de la santé.Si nous voulons préserver notre vitalité, nous devons choisir pour nous-mêmes le meilleur que la nature peut nous offrir. Le vieillissement prématuré n'est pas inévitable, mais nous l'amenons sur nous-mêmes et nous pouvons l'éviter si nous suivons de bonnes habitudes saines dans nos vies.

Commençons maintenant à accorder à cette question l'attention qu'elle mérite ; Changeons nos manières de vivre si elles ne sont pas sages ; et regardez la vie avec un nouveau regard; Nous y marchons selon ses meilleures et plus hautes exigences, et une mer pleine d'activité, d'énergie, de joie et de plaisir s'ouvre devant nous.