Quels sont les trois avantages les plus importants du kaki ?
Le kaki, le fruit national du Japon, est consommé à l'occasion du nouvel an japonais.
1- Il contient de la pectine, qui est importante pour la sécurité cardiaque, car elle protège contre les maladies coronariennes et les maladies coronariennes, formant un réseau serré qui réduit l'augmentation des graisses nocives et agit pour réduire le cholestérol dans le sang.
2- Il prévient la constipation et se dissout dans les intestins en acides gras qui nourrissent les bactéries bénéfiques et activent le système immunitaire
3- Il est utile dans le régime alimentaire et la perte de poids, car le kaki se dissout dans l'eau à l'intérieur de l'intestin, formant un gel collant qui gonfle et donne une sensation de satiété.