Quels sont les bienfaits de l'huile d'olive

1- Calme les symptômes des ulcères et des gastrites

2- Protège contre les maladies cardiaques car il contient du bon cholestérol

3- Il améliore les fonctions cognitives qui déclinent avec l'âge

4- Il réduit la possibilité de formation de gravier

5- Équilibre les acides gras dans le corps

6- Il facilite la respiration et réduit les ronflements pendant le sommeil

7- Chaque cuillère à soupe d'huile d'olive (13.5 g) contient 119 calories, 13.5 graisses et 1.86 graisses saturées.