Informations importantes pour les femmes enceintes

Cette information peut également être utile si la femme n'est pas enceinte mais envisage d'avoir un bébé.En faisant des changements maintenant, vous pouvez vous habituer à de nouvelles habitudes alimentaires et activités et être un bon exemple pour votre famille pour la vie.

poids santé :

Pourquoi est-il important de prendre un poids santé pendant la grossesse ?

Prendre le bon poids pendant la grossesse aide votre bébé à grandir sainement. Mais prendre trop ou trop peu de poids entraîne de graves problèmes de santé pour vous et votre enfant.

Le surpoids augmente les risques de développer un diabète et une hypertension artérielle pendant et après la grossesse. Si vous êtes en surpoids pendant la grossesse, vos chances de santé peuvent être plus grandes.

Avoir un poids santé vous aide à tomber enceinte et à accoucher plus facilement. Et il est facile pour vous de retrouver votre poids normal après l'accouchement.

La recherche montre que l'obtention d'un poids santé peut réduire vos risques et ceux de votre enfant d'obésité et de problèmes liés au poids plus tard dans la vie.