Les douches fréquentes ont-elles un effet sur la peau ?

Les douches fréquentes ont-elles un effet sur la peau ?

Selon Sally Bloomfield, professeur émérite à la London School of Hygiene & Tropical Medicine, prendre une douche le matin enlève à votre peau ses huiles naturelles.

À cet égard, elle a expliqué qu'il y a des microbes sur notre corps qui produisent des odeurs désagréables, mais ils ne nous sont pas nocifs, selon ce qui a été rapporté par le New York Post.

Elle a ajouté que se doucher plus d'une fois par jour peut éliminer les micro-organismes du corps qui aident à contrôler les niveaux d'huile sur la peau.

Elle a également indiqué que "la propreté est ce que nous faisons pour paraître et nous sentir propres, mais l'hygiène au sens de la stérilisation est ce que nous faisons pour empêcher la propagation des germes".

plus sec

Elle a noté qu'il y a certains moments où nous devons absolument prendre une douche, comme avant d'aller à la piscine, car vous pouvez transférer des microbes de votre corps à vos camarades nageurs.

En plus de se laver les mains, c'est une question non négociable, comme elle l'a dit, car cela empêche la propagation des infections et des maladies.

Une douche excessive peut également affecter votre peau en la rendant plus sèche et plus sujette aux irritations, selon Healthline.

Il n'y a pas de règle stricte sur le nombre de douches, car les experts recommandent ce qui convient à votre peau.