Le rhume affecte-t-il la déshydratation de votre peau ?

Le rhume affecte-t-il la déshydratation de votre peau ?

La peau a tendance à se dessécher lorsqu'on souffre de maladies hivernales comme le rhume, la grippe ou le rhume, quelle en est la raison et comment remédier à cette situation ?

Les maladies hivernales sont généralement associées à des maux de tête et de gorge, à une toux, à un écoulement nasal et à une température corporelle élevée. Cette période est fatigante et dérangeante sur le plan de la santé, mais elle affecte aussi grandement la peau du visage et du corps, qui devient plus sèche.

Quelle est la relation entre les maladies hivernales et la peau sèche ?

Pendant l'hiver, la peau est exposée à de multiples problèmes, notamment les rougeurs, la sécheresse et la perte de souplesse. Ces symptômes s'accentuent lorsqu'on souffre de maladies hivernales qui nécessitent une période de convalescence à domicile. Dans ce cas, la peau manque de vitamine D qu'elle reçoit lorsqu'elle est exposée au soleil, et les rhumes et les maladies grippales augmentent la sécheresse de la peau, qui peut également être affectée par le type de médicaments pris pour atténuer ces problèmes de santé.

Une peau saine est constituée de 30% d'eau, ce qui lui permet de conserver sa souplesse, et une diminution de ce pourcentage provoque sa rugosité. Les dermatologues distinguent généralement une peau sèche d'une peau sans vie : la première manque de sécrétions de sébum et souffre d'une perte de souplesse, tandis que la seconde souffre d'une perte d'hydratation. Et elle a besoin d'obtenir des éléments hydratants externes par le biais de crèmes et de manière interne en buvant des liquides et en mangeant des légumes et des fruits qui contiennent un pourcentage élevé d'eau.

Soins de la peau pendant un rhume :

La sécheresse de la peau est associée au rhume, mais quelques astuces suffisent pour lutter contre la déshydratation dans ce domaine, notamment : Hydrater la peau régulièrement et sans discernement en utilisant une crème hydratante à la formule riche. Il est également recommandé d'éviter de laver la peau à l'eau très chaude, car cela augmente sa sécheresse, et d'utiliser une eau à température modérée pour le bain, en y ajoutant un peu de sel d'Epsom, qui aide à se détendre en plus d'exfolier et d'hydrater la peau. Il faut bien sécher la peau après la douche puis appliquer une crème hydratante dessus. Il est également possible d'utiliser une machine pour humidifier l'air de la maison si elle est présente, notamment lors de l'utilisation de systèmes de chauffage qui augmentent la sécheresse de la peau. Il est nécessaire de s'assurer d'être exposé au soleil autant que possible pour assurer la suffisance de vitamine D du corps.

Hydrater avant tout :

L'hydratation de la peau est une étape essentielle pour lui apporter une protection en plus de la protéger du dessèchement et du vieillissement prématuré. Pour compenser le manque d'hydratation auquel la peau est exposée lors du rhume et de la grippe, il est recommandé d'utiliser des lotions très hydratantes qui peuvent également être bénéfiques pour la peau tout au long de la saison hivernale.

L'acide hyaluronique est l'un des ingrédients les plus importants de la peau dans le domaine de l'hydratation, il est naturellement présent dans l'organisme et ses molécules retiennent jusqu'à 100 fois leur poids en eau. La production de cet acide dans l'organisme diminue avec le temps, et il est donc nécessaire de compenser cette carence en utilisant des produits de soin riches. Vous pouvez également utiliser l'aloe vera, qui rafraîchit et apaise la peau très rapidement, ou encore choisir une lotion qui associe ces deux ingrédients pour une hydratation maximale.

Les sérums hydratants sont également des préparations utiles pour lutter contre le dessèchement cutané, car leur formule liquide pénètre facilement en profondeur dans la peau, et on peut utiliser de nouveaux types de lotions appelées Eaux Cosmétiques ou « eau cosmétique », très riches en eau, leur la formule se transforme en liquide lorsqu'elle est appliquée sur la peau, et elle joue Un booster d'hydratation à action rapide avec une grande efficacité dans ce domaine.