Si vous souffrez de menstruations irrégulières, voici le traitement

La raison des menstruations irrégulières, si ce n'est pour des raisons génétiques, est due à une mauvaise alimentation, au manque d'exercice et à une carence en vitamines très importante dans l'organisme, alors qu'est-ce que c'est ?

Manque vitamine D Et sa carence entraîne de nombreuses complications comme la fatigue, le stress, les douleurs articulaires, la dépression, et de nombreux troubles du cycle menstruel, et pour la traiter naturellement sans avoir besoin de comprimés ou d'aiguilles de vitamine D, il faut manger des figues sèches et des abricots secs, comme il agit pour augmenter le taux de vitamine D dans le corps de façon exponentielle. .

MÉTHODES:

3 figues sèches

Et deux abricots secs

Et vous les mettez dans un verre d'eau et les laissez dans l'eau jusqu'au matin et buvez cette eau à jeun puis mangez les fruits trempés.Ce trempage vous fournira les besoins de votre corps en :
Vitamine D

Vitamine C, B, K, E

Calcium

Potassium

Élimine la constipation

Aide à perdre du poids

Donne de la fraîcheur à la peau

Il protège contre de nombreux types de cancer.

Ainsi, vous remarquez la différence dans la régularité du cycle menstruel mois après mois jusqu'à ce qu'il soit complètement régulier.

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