Quatre aliments qui combattent les allergies saisonnières

  Certains symptômes d'allergie provoquent des problèmes inflammatoires, tels qu'un gonflement et une irritation des sinus et des yeux

 Le gingembre limite la production de protéines inflammatoires, ce qui réduit les réactions allergiques

 : pollen d'abeille

 Le pollen d'abeille inhibe l'activation des mastocytes

C'est une étape efficace dans la prévention des réactions allergiques

:  Curcuma

Connu pour son pouvoir anti-inflammatoire dû à son ingrédient principal, la curcumine, le curcuma agit pour réduire les symptômes de nombreux maux causés par l'inflammation et peut aider à réduire l'enflure et l'irritation causées par les allergies.

:Tomates

 Les tomates contiennent du lycopène, un autre composé antioxydant qui aide à calmer l'inflammation systémique