Foarkom ûnderfieding

Foarkom ûnderfieding

In oantal sûnens- en fiedingseksperts hawwe it belang fan juste fiedingspraktiken markearre, dy't neffens har de kaai binne foar it oanpakken fan it probleem fan ûnderfieding, beklamme, neffens in rapport publisearre troch de Boldsky-webside, dy't dwaande is mei sûnenssaken, dat it net trefft allinnich de earmen, mar rint ek út nei famyljes.Betelber Omdat oerfieding of oermjittich iten fan ûnsûne mielen, falt ûnder de foarmen fan ûnderfieding.

Underfieding is net beheind ta dyjingen dy't ûndervoed binne, "sei Dr Shailesh Jagtap, ynternasjonale fiedingsekspert, adviseur spesjalisearre yn memme- en bernsûnens, en tafoege dat betelberens miskien net it probleem is mei de mearderheid fan 'e maatskippij, mar seker it probleem mei ûnderfieding. Bewustwêzen .

"Gebrûk fan bewustwêzen fan it oanrikkemandearre dieetferskaat en hokker fiedings lokaal beskikber binne, dy't in ferskaat dieet kinne foarmje, tegearre mei misferstannen yn 'e maatskippij oer hokker soarte iten te iten, wannear te iten, en hoefolle en hoe faak," hy útlein.

Dr Jagtab beklamme it belang fan juste fiedingspraktiken yn 'e earste XNUMX dagen fan' e ûntwikkeling fan bern, advisearje swangere en laktearjende memmen om oanfolling fan mikronutriënten op te nimmen lykas folsäure, izer en kalsium yn 'e swangerskip, iere inisjatyf fan boarstfieding, en eksklusyf boarstfieding oant seis moanne .

Jagtap sei dat it wichtich is om teeners betiid yn te fieren oan goede fieding om foar te kommen dat it ûntwikkeljen fan minne itengewoanten.

ferburgen honger

Dr Seema Puri, Assistant Professor, Department of Nutrition, Institute of Home Economics, University of Delhi, Yndia, sei dat ûnderfieding of ûnderfieding faker is ûnder de earmen, en kin foaral troch gebrek oan iten, mar sels yn 'e ekonomysk better groepen, der binne ferskate foarmen fan ûnderfieding Nutrition lykas mikronutrient malnutrition of wat bekend is as "ferburgen honger".

Neidielen fan sosjale media

Dr Puri konstatearre de ferheging fan "de ynfloed fan sosjale media, wêr't beskikbere ynformaasje miskien net altyd bewiis-basearre en korrekt is, wat resulteart yn ferkearde itenkeuzes en tanommen dielgrutte tegearre mei ûnrêstige itenskema's. Mar d'r binne ek oare faktoaren dy't in wichtige rol spylje yn obesitas, ynklusyf gebrek oan fysike aktiviteit.

Dr Puri sei dat dizze problemen kinne wurde oanpakt troch it meitsjen fan bewustwêzen oer in sûne libbensstyl basearre op in goed dieet en passende fysike aktiviteit, en merkte op dat it wichtich is foar memmen om foar te kommen dat keunstmjittich ferwurke fiedings yn it dieet fan in bern opnimme en sûn, ynformearre wurde karren.

Leafy grienten en frisdranken

Yn deselde kontekst sei Dr Vandana Sabharwal, assistint-heechlearaar spesjalisearre yn iten en fieding oan 'e Universiteit fan Delhi, dat ferskate foarmen fan ûnderfieding alle groepen fan maatskippijen beynfloedzje, en noteart: "Der is bygelyks gjin signifikant ferskil yn 'e deistige konsumpsje. fan donkergriene blêdgriente tusken manlju en froulju dy't ta it leechste en heechste materiële ynkommen hearre."

Dr Sabharwal foege ta dat, hoewol in protte earme famyljes net genôch fiedend iten kinne keapje of krije, de ûnderlizzende oarsaak fan it argeologyske probleem in gebrek oan bewustwêzen is, mei oantsjutting fan in rapport oer it konsumpsje fan skealike frisdranken wêryn 36.9% fan froulju froulju yn hege- ynkommensgroepen konsumearje frisdrank, ferlike mei 13.6% fan froulju yn earme húshâldingen.

Hoe geane jo om mei ien dy't jo yntelligint negearret?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج