Peulvruchten binne in fiedings- en sûne skat, ien fan har meast foaroansteande sûnensfoardielen:
XNUMX- Fersterket enerzjy en fersterket immuniteit.
XNUMX- Helpt in sûn gewicht te behâlden.
XNUMX- Ferleget it risiko op kanker.
XNUMX- It profitearret diabetici.
XNUMX- Ferleget cholesterolnivo's en befoarderet hertsûnens.
XNUMX- Ferleget it risiko fan oanberne misfoarmingen.