Jo dreamen litte jo sjen ..en iepenbierje jo sûnens ek !!!

Foardat jo dûke yn dream ynterpretaasjeboeken, klopje op 'e doarren fan parfumeurs, en freegje de miening fan fisioenen, wisten jo dat jo dreamen jo sûnens en jo psychologyske steat ek oanjaan???

In resinte stúdzje hat bewiisd dat neidat ûndersikers dielnimmers fregen om in fragelist yn te foljen dy't de kwaliteit fan har dreamen mjitten, se in deistich dreamdeiboek hâlden, wêryn't se elke moarn by it wekkerjen de ynhâld fan har dreamen skriuwe en de emoasjes evaluearje dy't se ûnderfûnen yn dy dreamen.

De resultaten lieten sjen dat persoanen mei hegere nivo's fan frede fan 'e geast rapporteare dat se mear positive en lokkige dreamen seagen yn' e sliep, wylst minsken mei hegere nivo's fan eangst rapporteare mear negative dreamen te sjen.

De ûndersikers merkten op dat har stúdzje lit sjen dat as wy wolle begripe hoe't dreamynhâld relatearret oan wekker sûnens, it is net genôch om allinich symptomen fan geastlike sykte te mjitten, mar wy moatte it wolwêzen sels mjitte.

Leadûndersiker Dr Pelerin Seca sei: 'Frede fan geast is in steat fan ynderlike frede en harmony, dy't de leefberens útdrukt dy't in persoan liedt fan it wolwêzen dat tradisjoneel ferbûn is mei lok yn easterske kultueren.

"Hoewol d'r in gebrek oan ûndersyk is dy't de frede fan 'e geast direkt oanpakt hat yn stúdzjes fan wolwêzen, is it altyd beskôge as in sintrale kwestje fan minsklike wolfeart," tafoege hy.

Hy merkte op dat persoanen mei hegere nivo's fan frede fan geast har emoasjes better kinne regelje, net allinich yn 'e wekker, mar ek tidens har dreamen, wylst it tsjinoerstelde wier wêze kin foar dyjingen mei hegere nivo's fan eangst.

Hy joech oan dat de takomstige stúdzjes fan it team soene rjochtsje op it ferkennen fan it fermogen fan gemoedsrêst om emoasjes en selskontrôle yn 't algemien better te regeljen, en oft it ferbetterjen fan sokke feardigens ek kin liede ta gruttere frede fan geast.