De oarsaken fan hierferlies en wat binne de wichtichste eleminten om it te fieden?

De oarsaken fan hierferlies en guon natuerlike remedies:
Bloedarmoede, nutritional deficiency en fluid deficiency, hypoxia, ferkearde metoaden fan omgean mei hier, hormonale ûnbalâns (thyroid gland of hege molke hormoan, ovarian cysts).
Izertekoart: It soarget foar totale hierferlies, dat betsjut oeral. Dêrom moat izer mjitten wurde, net hemoglobine (izeren boarnen binne reade fruchten en griene grienten, lever, linzen,,,).

D'r binne krûden dy't antioxidative eigenskippen hawwe foar pasjinten mei izertekoart rosemary, salie, kamille, thyme, lavendel.
De wichtichste eleminten foar hierfieding: proteïne, sink, selenium, izer, co-enzym Q10.
Sink yn fisk en seafood, nuten mei pumpkin sied, griene blêden
Q-enzyme mei folic acid is fûn yn spinaazje en watercress.
Nuttich iten: kiemde weet, woartelsap, fisk, wetterkers en peterselie salade, nigella ....
Ovariale cysten: feroarsaakje hierferlies troch ferhege sekretaris fan manlik hormoan, en dit is assosjearre mei obesitas, akne, en menstruele ûnregelmjittichheden.
Sage en Martkoush binne krûden dy't helpe by it behanneljen fan hormonale ûnbalâns
Sage:
Yntern: Geweldich foar hormonale lykwicht nedich om hierferlies te foarkommen
Ekstern: sean salie + trije tablespoons fenegriek: set yn 'e kuolkast yn in spray flesse, en spray it trije kear deis.

It behâld fan 'e âlde hoofdhuid is tige wichtich.

- It foarkommen fan it brûken fan oaljes foar fet hier, mar behannelje it leaver mei soeren (jittik en sitroen).
Scalp massage, benammen foar sluierde froulju.
Foarkom it kammen fan it hier yn 'e dûs en wachtsje oant it droech is.

Oaljes geskikt foar hier:
Voedende oaljes (oliven, sesamoalje, kokosnootoalje) direkte effekt
Foar kleurstoffen en föhn (ricinusolie)
Oaljes dy't thymol befetsje, dy't antiseptysk binne en skjin binne fan skimmels (rozemarijn oalje, pipermint oalje, wetterkers oalje)
Foardat it oanbringen fan de oaljes, is it better om it hier te waskjen mei hyt wetter, dan licht droegje it, dan set de oaljes, mei in sterke hoofdhuid massage, en lit it foar in oere, ien kear foar 15 dagen.