As jo ​​​​wanhoop fiele, kinne jo aksjes de reden wêze

Sûnder gefoel kinne wy ​​deistige gewoanten útfiere dy't ús mei de tiid liede ta wanhoop en depresje, en ús fiele litte as binne wy ​​libben en dea, dus as wy yn in steat fan frustraasje fiele, moatte wy nei ús gewoanten sjen. gewoanten binne it slimste wat wy foar ússels dogge .. dus wat binne se?

1- Spielje de lêste tape opnij

2. Soargen oer de takomst

3- Spinning yn 'e draaikolk fan jo problemen

4- Ferbine mei it ynternet oant let nachts

5- Oandacht jaan oan ferneamden en har nijs

6- De wichtige dingen yn jo libben útstelle

7- Unwilligens om besluten te nimmen

8- Josels konstant de skuld jaan

9- Unhelpful spultsjes spielje

10- Preokkupaasje mei backbiting minsken

11- Soargen oer wat oare minsken tinke

12- Unbefeilige leafde

13- Feed wrok nei oaren

14- Oandacht jaan oan de details en lytse dingen

Oare ûnderwerpen: 

Hoe ûntdekke jo dat in man jo eksploitearret?

Hoe te wêzen de hurdste straf foar immen dy't jo leafhawwe en lit dy del?

Wat makket dat jo weromgean nei ien dy't jo besletten hawwe te litten?

Hoe geane jo om mei ien dy't jo feroare?

De keunst fan etikette en omgean mei minsken

Hoe geane jo om mei in persoan dy't narrigens útstrielet?

Positive gewoanten meitsje jo in aardige persoan .. Hoe krije jo se oan?

Hoe geane jo om mei it pear is falsk?

De keunst fan etikette en omgean mei minsken

De wichtichste tips yn 'e keunst fan omgean mei oaren dy't jo moatte witte en belibje

Wat binne de tekens fan in man syn haat fan in frou?