Hjir binne de wichtichste dranken dy't jo losmeitsje fan levertoxinen

De lever is primêr ferantwurdlik foar it regulearjen fan bloedsûker en skeart ek gal ôf, wat it lichem helpt om fet en gifstoffen te heljen dy't yn 'e lever opboud binne, om't minne ytgewoanten serieuze leversykten feroarsaakje.

Hjir binne de wichtichste natuerlike dranken dy't helpe om de lever te reinigjen fan gifstoffen en opboude fetten:

• Cranberry-drank sûnder sûker befettet aminosoeren dy't foardielich binne foar de lever.

• Strawberry drink om de lever te stimulearjen en har fitale funksjes te aktivearjen.

• Leafy greens drinke om leverkanker te foarkommen, jo moatte spinaazje en brokkoli sap drinke, om't se antioxidanten befetsje.
• Wortel drinke sterke reiniger foar de lever.

• Frisse appeldrank, net yn blik, fersnelt it skjinmeitsjen fan 'e lever.

• Lemon en oranje drinken
  Warm sitroensap regelet leverenzymen en wurdt advisearre om gjin sûker te setten en it moarns op in lege mage te drinken

• Spinaazje en wetterkers ferbetterje beide de stream fan gal, dy't ôffalprodukten út it bloed ferwideret en foarkomt dat se de rest fan it lichem berikke.

• Avocado-drank is ryk oan eigenskippen dy't de lever stimulearje om glutathion te produsearjen, wêrfan it tekoart liedt ta fertsjustering fan 'e hûd en it ferskinen fan flekken.
• Apple cider jittik mei huning: Foegje twa tablespoons huning en ien teeleppel appel cider jittik ta in beker waarm wetter en drink it op in lege mage.

• Cinnamon drink: Cinnamon wurdt dronken ferskate kearen oerdeis, oft it is gemalen of stokken.

• Granaatappelskil en korianderdrank: Ferpletterje de helte fan in heale beker griene koriander en in heale beker granaatappelskil en twa suspensies fan kaniel en hâld it mingsel yn in glêzen kontener en as it nommen wurdt, wurdt der siedend wetter tafoege. reinigt de lever en it lichem fan gifstoffen yn it algemien.

• Previnsjedrank: It is net oan te rieden om it deistich te nimmen, mar it wurdt mei tuskenskoften taret en bestiet út in heale leppel gember, sap fan in heale sitroen, in tegel knoflook en in heale leppel oliveelje.De yngrediïnten wurde mongen mei in glês wetter en nommen op in lege mage en in heal oere foar moarnsbrochje.