Hjir is dit drankje om in platte mage te krijen

Hjir is dit drankje om in platte mage te krijen

Courtney D'Angelo, skriuwer fan GoWellness, die bliken dat ien fan 'e bêste dranken om it proses fan it krijen fan in platte mage te helpen waarme pipermunttee is, neffens de sûnenswebside Eat this Not That.

Hy ferklearre dat as it giet om it kiezen fan in drank dy't in platte mage helpt, de maklikste opsje is ien dy't leech is yn calorieën en tafoege sûker, dat is de reden dat piperminttee in geweldige kar kin wêze.

Ek tafoege hy, "Pepperminttee is in nul-kalorie drank mei in swiete smaak dy't kin helpe om de appetit te ferminderjen."

fol fiedingsstoffen

Pepperminttee is net allinich in geweldige kar foar in kaloriefrije drank, it is ek fol mei fiedingsstoffen dy't kinne helpe by gewichtsverlies.

Ek stelde de sûnensekspert dat "mint antivirale, antybakteriële en anty-inflammatoire eigenskippen hat, en om't it fungearret as anty-inflammatoare, kin it ek helpe om spijsverteringsproblemen te ferbetterjen."

spier relaxant

Hoewol d'r net folle bewiis is om dit folslein te bewizen, hat guon ûndersiken fûn dat pipermint kin fungearje as spierrelaxant.

Sa kin it helpe om iten en gas makliker troch te jaan, dat is de reden dat in protte krûttee mint brûke as har yngrediïnt.

Mar de bêste manier om buikfet te ferbaarnen is in oefening te finen dy't jo leafhawwe en regelmjittich wolle dwaan, wylst jo ek sûn iten fine dat jo graach ite.

En as jo in lekker drankje wolle om jo te helpen op jo gewichtsverliesreis, is piperminttee in geweldige kar.

Hoe is Reiki-terapy en wat binne de foardielen?