Lemon foar de skientme fan froulju en de kjeld fan 'e winter

It wurdt leaud dat it oarspronklike hûs fan 'e citroenbeam Yndia is, en fan dêrút ferspraat har kultivaasje yn ferskate lannen fan' e wrâld, en citroen groeit goed yn matige regio's, en it is in fruchtbere beam it grutste part fan it jier.

Sitroen is ryk oan fitamine C, sadat citroen bliuwt in effektive behanneling foar verkoudheid. It is ek ryk oan oaljes dy't hawwe ferskillende gebrûk. Wy sille leare oer harren:

Earst: Foar verkoudheid en fersterkjen fan immuniteit

Iten dy't in heech persintaazje fitamine C befetsje, lykas sitroenen, helpe it ymmúnsysteem om sykten te oerwinnen, sadat de ynfiering fan fruchten en grienten yn it dieet, benammen yn 'e winter, helpt de ymmuniteit fan it lichem yn syn striid tsjin sykten dy't foarkomme fanwege oan miljeufaktoren om ús hinne en it lege nivo fan fysike aktiviteit yn 'e winter, dus de folgjende kear as jo kleie oer kjeldsymptomen, moatte jo gewoan in citroen útdrukke en it sap op in lege waarmte waarmje, dan in grutte leppel huning tafoegje en de mingsel oant it is folslein homogeen, dan yt it mingsel en dan sille fiele reliëf fan verkoudheid symptomen.

Twad, foar de sûnens fan it hert en harsens

Lemon beskermet it hert fan it risiko fan hert sykte, ferleget it nivo fan cholesterol yn it bloed, en ek foarkomt beroerte, benammen foar froulju, neffens de American Heart Association, dêr't in stúdzje oer in groep froulju dy't yntrodusearre citrusfruchten yn harren Dieet liet sjen dat it risiko fan beroerte 19% leger wie as oare froulju.

 Tredde: Om kanker te foarkommen en te bestriden

It iten fan in sûn, lykwichtich dieet ryk oan fruchten en grienten beskermet tsjin guon soarten kanker, om't guon stúdzjes hawwe oantoand dat kanker foarkomt yn legere tariven foar dyjingen dy't sitrusfruchten ite lykas citroen, en citroen is ryk oan anty-oksidanten dy't ús beskermje tsjin kanker en meitsje ús genietsje fan bettere sûnens.

Fjirde: Om anemia te behanneljen en te foarkommen

Bloedarmoede wurdt feroarsake troch in tekoart oan izer yn it lichem, en sitroen befettet in lytse hoemannichte izer, mar it hat in wichtige rol by it helpen fan it lichem absorb izer út iten, benammen plantaardige foods, dus it tafoegjen fan it yn deistige mielen is wichtich foar better sûnens.

Fyfde: Lemon yn 'e wrâld fan skientme en hûdsoarch

Sitroen is ien fan de wichtichste planten dy't brûkt wurdt yn 'e wrâld fan kosmetika. Sitroen wurdt brûkt yn in protte kosmetyske tariedings, lykas crèmes en shampoos. It wurdt ek brûkt yn in protte resepten.

Sitroensap hat in astringent effekt op 'e poaren, dus it is tige gaadlik foar fette hûd, om't it wurket om oerstallich fet te heljen en de fergrutte poaren yn' e hûd te sluten.

Sitroensap is ek ien fan 'e natuerlike middels om te helpen de kleur fan' e hûd lichter te meitsjen, en it kin brûkt wurde troch in heale sitroen te wrijven op donkere gebieten fan 'e hûd, lykas it gebiet ûnder de oksels of de elbows en knibbels, en de kleur fan it gebiet sil iepenje en jo sille ferrast wurde troch it resultaat.

It wurdt brûkt om hûdskea te bestriden feroarsake troch bleatstelling oan sinneljocht en rimpels út it gesicht te ferwiderjen.

Vitamine C yn citroen helpt by de foarming fan kollagen, dy't fungearret as in oanhinger fan algemiene hûdsûnens.

Sechste: Fjochtsjen fan obesitas en fet ferbaarnen

De plantferbiningen yn citroen wurkje om oertsjûge gewicht te heljen, fet te ferbaarnen en fan obesitas te heljen, dus it is de foarkar om citroen ta te foegjen oan iten en kin tafoege wurde mei wetter om te genietsjen fan in rike smaak en ideaal gewicht.

Sânde: Foar sûn en glêd hier

Lemon helpt om hier te groeien, it te fersterkjen en te foarkommen dat it útfalt, it wurket om de skimmels te wjerstean dy't yn 'e hoofdhuid fûn wurde, en kwytreitsje fan roos en deade sellen, it foeget it libben ta oan útput en stressed hier.

Achtste: Om ynsekten oan te passen

As jo ​​​​stutsen wurde troch in fleanend ynsekt lykas in muggen, set dan in hoemannichte sitroensap op it plak fan 'e ynfeksje, en it gefoel fan' e knyp sil fluch ferdwine, en om de muggen fuort fan jo lichem te hâlden, skilderje de bleate dielen mei sitroensap, en d'r binne tariedingen fan sitroensap foar dit doel, en it wurdt ek brûkt om mieren fuort te hâlden fan it hûs Troch in hoemannichte sitroensap op 'e finsterbank te setten en de boaiem fan' e doar iepening en jo sille fernimme de mieren fuort fan jo hûs.

Wy wisten tegearre de fruchtbere foardielen fan citroen, dus lit ús it brûke yn 'e kjeld fan' e winter en foar de skientme fan froulju.