Yoga genêzen de sykte fan Parkinson

Nije hope foar minsken mei de sykte fan Parkinson, yoga ferminderet de symptomen fan dizze dreech te behanneljen sykte.

Foar de stúdzje, publisearre yn JAMA Neurology, ferdielden ûndersikers 138 pasjinten mei Parkinson's yn twa groepen, wêrfan ien meidie oan in yogaprogramma rjochte op meditaasje, wylst de oare in oefenprogramma krige dat rjochte op stretchoefeningen en fersettraining om beweging te ferbetterjen en te ferbetterjen. stabilisearje de steat fan sûnens.

De stúdzje konkludearre dat de effektiviteit fan yoga by it ferbetterjen fan it ûnbalâns yn motorfunksjes itselde wie as de effektiviteit fan oefening.

Dejingen dy't yoga oefenen hienen lykwols signifikant legere symptomen fan eangst en depresje, en har bewustwêzen fan 'e swierrichheden belutsen by har sykte. De pasjinten dy't dielnimme oan 'e yogagroep rapporteare ek in ferbettering yn har fermogen om deistige aktiviteiten út te fieren nettsjinsteande har sykte.

"Foar de stúdzje wisten wy dat mentale en fysike oefeningen lykas yoga en stretching de fysike sûnens fan Parkinson-pasjinten ferbettere, mar it foardiel foar har mentale sûnens wie net bekend," sei haadstúdzjeskriuwer Jojo Kwok fan 'e Universiteit fan Hong Kong.

"Dizze stúdzje konkludearre dat yoga basearre op meditaasje psychologyske problemen ferlit en de kwaliteit fan it libben ferbettert neist it ferlienen fan motorsymptomen," tafoege se per e-post.

Ien neidiel fan 'e stúdzje wie lykwols dat in protte fan' e dielnimmers it eksperimint net oan 'e ein foltôge. De ûndersikers merkten ek op dat de resultaten ferskille kinne mei Parkinson-pasjinten dy't lije oan slimmer bewegingsswierrichheden en net opnommen binne yn 'e stúdzje.

Catherine Justice, in fysioterapeut by Henben Health Care Center yn Minneapolis, Minnesota, warskôge dat Parkinson-pasjinten bewust moatte wêze fan 'e risiko's fan falle en blessuere fanwegen de posysjes dy't se kinne nimme by it beoefenjen fan yoga.