sûnens
Soarch omtinken foar alle dielen fan jo lichem
Soarch omtinken foar alle dielen fan jo lichem
Soarch omtinken foar alle dielen fan jo lichem
1.- Jo mage docht sear as jo gjin moarnsiten ite.
2. - Nieren wurde ferwûne as jo net drinke op syn minst 10 glêzen wetter deis.
3.- Jo gallbladder docht sear as jo wekker wurde en reagearret mei lilkens.
4.- Jo lytse darm rekket sear as jo ite mear kâld iten mei gjin fiedingswearde.
5.- De grutte darm rekket sear as jo ite mear fried, fatty en pittich foods.
6. - Jo longen binne ferwûne as jo smoke en bliuwe yn omjouwings fersmoarge mei gifstoffen.
7.- De lever rekket sear as verzadigde fetten wurde iten. Fast food en alkoholyske dranken.
8.- Jo hert pine as jo ferbrûke in soad sâlt en fet.
9.- De panko's docht sear as sûkers en gemyske tafoegings yn oerfloed konsumearre wurde.
10.- Jo eagen sear doe't wurkjen yn it ljocht fan in mobile telefoan of kompjûter skerm yn it tsjuster.
11.- Jo harsens wurdt sear as jo tastean negative tinzen.