Learje oer dizze prachtige ynformaasje oer psychology

1- As immen jo sms't, moatte jo tagelyk op him reagearje, om't guon berjochten en petearen neat wurdich binne as se net tagelyk beäntwurde wurde, om't de gefoelens dy't op dat stuit wiene net altyd lang duorje.

2- De depresje dêr't in persoan oan lijt komt net fan it probleem dêr't er yn sit, mar fan oertinken deroer.

3- Selsfertrouwen: It is net it leauwen dat elkenien jo leuk fine sil, mar "selsfertrouwen" is jo leauwe dat de bewûndering fan minsken of it ûntbrekken dêrfan gjin ynfloed hat op jo.

4- Neffens in psychologystúdzje oan 'e Cornell University:
Hoe leger it selsfertrouwen fan in persoan, hoe mear hy hat de neiging om dingen te keapjen dy't hy net nedich is!

5- Alle negative gefoelens dy't jo yn jo ferbergje sille yn in grut persintaazje in sykte feroarje. De oplossing is om jo negative gefoelens út te drukken, sûnder skamte te skriemen, jo fertriet te respektearjen en it te akseptearjen, dan lit it gean.

6- Net elkenien dy't jo flaters of minne gedrach negearret is net bewust of stadich te begripen.
Guon jaan en emosjonele persoanlikheden oersjen de slips fan dejinge dy't se leafhawwe om se net te ferliezen.