Stappen foar hûdsoarch yn Ramadan

Skinsoarch yn Ramadan moat oars wêze as de rest fan 'e moannen. Mei de lange oeren fan fêstjen kin de hûd syn frisheid en fitaliteit ferlieze. Wat is de oplossing? Hjir binne de stappen foar hûdsoarch yn Ramadan.

 Deistich programma:

Deistige gewoanten ferskille yn 'e hillige moanne, wat guon froulju liedt om deistige hûdsoarch te negearjen as gefolch fan har protte besunigingen. Mar tink derom dat jo hûd wurdt beynfloede troch de lange oeren fan fêstjen, en dêrom hat it spesjale soarch nedich, sadat it har fitaliteit net ferliest.

• By it wekkerjen en foar bêd: negearje it "deistich trio" net, om't de stappen fan skjinmeitsjen, hydratearjen en sinnebeskerming de basis binne fan jo hûdsoarch, en it sil jo net mear as in minút kostje om se oan te passen. En tink derom dat jo it mei fêstjen mear nedich hawwe as elke oare tiid. Reinigje en hydratearje jo hûd moarns en jûns, lykas foar sinneskerm, tapasse it mar ien kear yn 'e moarn.

• Iftar tiid: Meitsje it grutste part fan jo dieet yn 'e Ramadan fan iten ryk oan glêstried, vitaminen, nôt en mineralen. Fokus op it iten fan griente en fruit om de grutste hoemannichte fieding te leverjen dy't foardielich is foar de hûd en har sûnens, en bliuw safolle mooglik fuort fan oermjittige ynname fan fet en snoep dy't steuring yn it lichem feroarsaakje dy't liedt ta hûdwurgens en ferlies fan har frisheid.

• Nei Iftar: Drink genôch wetter om te kompensearjen foar it ferlies fan fluids út 'e hûd as gefolch fan' e fêste perioade en de waarmte fan it waar, dy't syn sêftens en hydratisaasje ferliest. Soargje derfoar dat jo drinkwetter in gewoante meitsje, troch faak in gleske wetter oan jo kant te hâlden, der tuskenskoften slokjes fan te nimmen en it glês opnij te foljen as it leech is.

• Jûns: Besykje in part fan 'e Ramadan-jûnen te wijen oan oefening. Dit sil bydrage oan it leverjen fan jo hûd mei de nedige soerstof om syn útstrieling en jeugd te stypjen, en de bloedsirkulaasje te stimulearjen. Meitsje de tiid fan jo favorite searje of Ramadan-programma in tiid om oefeningen út te fieren, itsij op deistige basis as foar trije dagen yn 'e wike.

- wykliks programma:

Jo hûd hat de hiele hillige moanne ekstra soarch nedich om it te helpen de lange oeren fan fêstjen út te hâlden.

• Peeling: Peeling helpt de hûd fan deade sellen op har oerflak te heljen en har frisheid te behâlden. Kies in sêfte scrub dy't jo ien kear yn 'e wike oanbringe, of brûk gesichtsreinigers dy't in peelingeffekt hawwe dy't op deistige basis kinne wurde brûkt.

• Nutrition: Nourishing maskers, as ien kear yn 'e wike tapast wurde, helpe de hûd mei de eleminten dy't it nedich is om har frisheid te behâlden. It elimineert tekens fan wurgens en dofheid dy't meie ferskine mei de passaazje fan fêste dagen. Nettsjinsteande de protte maskers dy't kinne wurde tapast, foaral thús, mei natuerlike materialen en fruchten, is de kar fan masker kompatibel mei hûdtype it geheim fan it sukses fan it masker.

It brûken fan fiedende serums is in ekstra manier om de hûd te fieden. Kies út har formules ryk oan vitaminen en nuttige eleminten foar de hûd, lykas kollagen en elastine. It aktivearret sellen, fiedt se en helpt har te regenerearjen troch te kompensearjen foar it fiedingsûnbalâns dat se wurde bleatsteld oan as gefolch fan fêstjen.

• Steam: Brûk in stoombad foar fiif of tsien minuten ien kear yn 'e wike, en dit moat diel wêze fan jo reguliere gesichtsreinigingsregimen. Set in hânfol fan kamille yn in pot mei wetter en lit it op it fjoer oant it siedt, útsette de waarmte en lit it mingsel te fermentearjen. Nei't it koel genôch is om de stoom jo hûd net te ferbaarnen, set in handoek oer jo holle yn 'e foarm fan in tinte en bleatstelle jo gesicht oan' e stoom. Nei it foltôgjen fan dit dampende proses, besykje gjin puistjes fan jo hûd te squeeze of te ferwiderjen, nettsjinsteande de redenen en besikingen. Dizze stap is tige effektyf yn it iepenjen fan de poaren fan jo gesicht en it tastean fan alle stoffen of fiedingsstoffen dy't jo tapasse om de sellen te berikken fan de djippere lagen fan 'e hûd.

Moanlikse programma:

Jo hûd hat dizze moanne ien kear in djippe reiniging nedich, en it hat ek rêst en ûntspanning nedich om har frisheid te behâlden.

• Djippe reiniging: Jo kinne yn dizze moanne mar ien kear in djippe reiniging fan jo hûd dwaan, en it is better om it oan it begjin te dwaan. Djippe skjinmeitsjen fynt plak by it Beauty Institute, en it taret de hûd op sadat it profitearje kin fan de materialen en tariedingen dy't der yn dizze perioade op tapast wurde. It reinigingsproses op himsels is net de kosmetyske proseduere, mar it is de kaai en de manier foar jo om jo hûd ta te rieden om de soarchprodukten te ûntfangen.

• Relaxing yn 'e lêste wike: Nei de foarige deistige en wyklikse stappen sille jo derfoar soargje dat jo genietsje fan in stralende en frisse hûd. Foarkom yn dizze lêste wike it útfieren fan djippe reinigings- of peelingoperaasjes, om't se in spoar efterlitte dy't soms ferskate dagen nedich binne foardat it ferdwynt en jo hûd wer kalmeert. Yn dit stadium, ûntspanne gewoan en rêst wylst jo trochgean mei it tapassen fan de gewoane deistige stappen.

• Tariedings foar de earste kear: Brûk yn dizze lêste wike fan Ramadan gjin nije produkten of merken. Jo witte net hoe geskikt it foar jo is of jo hûd akseptearret it, en dêrom riskearje jo alle foarige stappen mei in nije kar dy't jo hûd kin irritearje of oare skea lijen dy't jo nedich binne mei de komst fan Eid Al-Fitr .